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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kürbis-Fenchel-Lasagne
      Rezeptbild für "Kürbis-Fenchel-Lasagne"Foto: Simon Wheeler
      27
      Vegetarisch
      Kürbis-Fenchel-Lasagne
      Mittel | 1,3 Std. | 523 kcal
      Lasagne mit Grünkohl und Pilzen
      Rezeptbild für "Lasagne mit Grünkohl und Pilzen"Foto: Simon Wheeler
      130
      Vegetarisch
      Lasagne mit Grünkohl und Pilzen
      Einfach | 1 Std. | 564 kcal
      Steinpilz-Spinat-Quiche
      Rezeptbild für "Steinpilz-Spinat-Quiche"Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de
      39
      Vegan
      Steinpilz-Spinat-Quiche
      Mittel | 50 Min. | 780 kcal
      Krapfen
      Rezeptbild für "Krapfen"Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de
      54
      Vegan
      Krapfen
      Schwer | 1,8 Std. | 294 kcal
      Brombeertarte
      Rezeptbild für "Brombeertarte"Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de
      9
      Vegan
      Brombeertarte
      Mittel | 1,4 Std. | 550 kcal
      Wiener Schokoladentorte
      Rezeptbild für "Wiener Schokoladentorte"Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de
      32
      Vegan
      Wiener Schokoladentorte
      Schwer | 1,4 Std. | 626 kcal
      Polentaspieße
      Rezeptbild für "Polentaspieße"Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de
      30
      Vegan
      Polentaspieße
      Mittel | 1,7 Std. | 620 kcal
      Haselnusstropfen
      Rezeptbild für "Haselnusstropfen"Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de
      18
      Vegan
      Haselnusstropfen
      Einfach | 1,6 Std. | 541 kcal
      Zitronentaler
      Rezeptbild für "Zitronentaler"Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de
      52
      Vegan
      Zitronentaler
      Einfach | 1,5 Std. | 335 kcal
      Kokosstangen
      Rezeptbild für "Kokosstangen"Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de
      49
      Vegan
      Kokosstangen
      Einfach | 40 Min. | 477 kcal
      Crostini di Polenta mit gegrillten Pilzen und Kräutern
      Rezeptbild für "Crostini di Polenta mit gegrillten Pilzen und Kräutern"Foto: Michael Holtz
      13
      Vegetarisch
      Crostini di Polenta mit gegrillten Pilzen und Kräutern
      Mittel | 45 Min. | 787 kcal
      Involtini di Melanzane mit Rucola, Provolone und getrockneten Tomaten
      Rezeptbild für "Involtini di Melanzane mit Rucola, Provolone und getrockneten Tomaten"Foto: Michael Holtz
      8
      Vegetarisch
      Involtini di Melanzane mit Rucola, Provolone und getrockneten Tomaten
      Mittel | 40 Min. | 183 kcal
      Blaubeer-Muffins mit Streuseln
      Rezeptbild für "Blaubeer-Muffins mit Streuseln"Foto: ab jetzt vegan
      105
      Vegan
      Blaubeer-Muffins mit Streuseln
      Einfach | 35 Min. | 217 kcal
      Rhabarbereis mit Streuseln
      Rezeptbild für "Rhabarbereis mit Streuseln"Foto: Linda Lomelino
      25
      Vegetarisch
      Rhabarbereis mit Streuseln
      Mittel | 3,8 Std. | 288 kcal
      Bulgur-Pfannküchlein mit Tomaten-Dill-Salat
      Rezeptbild für "Bulgur-Pfannküchlein mit Tomaten-Dill-Salat"Foto: Thorsten Suedfels
      40
      Vegetarisch
      Bulgur-Pfannküchlein mit Tomaten-Dill-Salat
      Einfach | 35 Min. | 461 kcal
      Bunte Gemüsequiche
      Rezeptbild für "Bunte Gemüsequiche"Foto: Wolfgang Schardt
      144
      Vegetarisch
      Bunte Gemüsequiche
      Mittel | 1,4 Std. | 666 kcal
      Pizza margherita for family
      Rezeptbild für "Pizza margherita for family"Foto: Barbara Bonisolli
      37
      Vegetarisch
      Pizza margherita for family
      Einfach | 1,6 Std. | 507 kcal
      Curry-Linsen-Muffins
      Rezeptbild für "Curry-Linsen-Muffins"Foto: Pete Eising
      20
      Vegetarisch
      Curry-Linsen-Muffins
      Mittel | 1,1 Std. | 470 kcal
      Dattel-Crumble mit karamellisierten Quitten
      Rezeptbild für "Dattel-Crumble mit karamellisierten Quitten"Foto: Thorsten Suedfels
      17
      Vegetarisch
      Dattel-Crumble mit karamellisierten Quitten
      Einfach | 1 Std. | 575 kcal
      Erdnuss-Tofuschnitzel mit Chili-Gurkensalat
      Rezeptbild für "Erdnuss-Tofuschnitzel mit Chili-Gurkensalat"Foto: Günter Beer
      28
      Vegetarisch
      Erdnuss-Tofuschnitzel mit Chili-Gurkensalat
      Mittel | 35 Min. | 596 kcal

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