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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Salat aus Gemüseschalen mit Zitronendressing
      Rezeptbild für "Salat aus Gemüseschalen mit Zitronendressing"Foto: Kunstmann Verlag
      8
      Vegan
      Salat aus Gemüseschalen mit Zitronendressing
      Einfach | 15 Min. | 63 kcal
      Strawberry-Cheesecake-Eis am Stiel
      Rezeptbild für "Strawberry-Cheesecake-Eis am Stiel"Foto: SevenCooks
      259
      Vegetarisch
      Strawberry-Cheesecake-Eis am Stiel
      Einfach | 6,3 Std. | 100 kcal
      Tagliatelle mit Zitronen und Oliven
      Rezeptbild für "Tagliatelle mit Zitronen und Oliven"Foto: SevenCooks
      397
      Vegan
      Tagliatelle mit Zitronen und Oliven
      Einfach | 25 Min. | 671 kcal
      Bunte Fruchtstreifen auf Kakao-Haferflocken
      Rezeptbild für "Bunte Fruchtstreifen auf Kakao-Haferflocken"Foto: EMF/kitchenkiss photography
      2
      Vegetarisch
      Bunte Fruchtstreifen auf Kakao-Haferflocken
      Einfach | 4,2 Std. | 258 kcal
      Infused Water: Rosmarin-Zitrone-Heidelbeere
      Rezeptbild für "Infused Water: Rosmarin-Zitrone-Heidelbeere"Foto: SevenCooks
      115
      Vegan
      Infused Water: Rosmarin-Zitrone-Heidelbeere
      Einfach | 1,1 Std. | 11 kcal
      Tex-Mex-Suppe mit Tortillastreifen
      Rezeptbild für "Tex-Mex-Suppe mit Tortillastreifen"Foto: Barbara Bonisolli
      25
      Vegan
      Tex-Mex-Suppe mit Tortillastreifen
      Mittel | 25 Min. | 326 kcal
      Bratreis mit Gemüse und Wasabinüssen
      Rezeptbild für "Bratreis mit Gemüse und Wasabinüssen"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader
      48
      Vegetarisch
      Bratreis mit Gemüse und Wasabinüssen
      Einfach | 15 Min. | 879 kcal
      Porridge mit Trauben und Physalis
      Rezeptbild für "Porridge mit Trauben und Physalis"Foto: Kramp/Gölling
      38
      Vegetarisch
      Porridge mit Trauben und Physalis
      Einfach | 15 Min. | 706 kcal
      Quinoasalat mit Zuckerschoten und Zitrusfrüchten
      Rezeptbild für "Quinoasalat mit Zuckerschoten und Zitrusfrüchten"Foto: Barbara Bonisolli
      18
      Vegan
      Quinoasalat mit Zuckerschoten und Zitrusfrüchten
      Einfach | 25 Min. | 465 kcal
      Grüne Gemüse-Pasta mit Zitronensauce
      Rezeptbild für "Grüne Gemüse-Pasta mit Zitronensauce"Foto: Wolfgang Schardt
      81
      Vegetarisch
      Grüne Gemüse-Pasta mit Zitronensauce
      Einfach | 25 Min. | 580 kcal
      Saibling auf Püree mit Traubenkraut
      Rezeptbild für "Saibling auf Püree mit Traubenkraut"Foto: Coco Lang
      10
      Flexitarisch
      Saibling auf Püree mit Traubenkraut
      Einfach | 40 Min. | 538 kcal
      Zanderfiletröllchen mit Selleriepüree und Weißweinsoße
      Rezeptbild für "Zanderfiletröllchen mit Selleriepüree und Weißweinsoße"Foto: SevenCooks
      126
      Flexitarisch
      Zanderfiletröllchen mit Selleriepüree und Weißweinsoße
      Schwer | 1,1 Std. | 518 kcal
      Putenspieße mit Zitronen-Kapern-Püree
      Rezeptbild für "Putenspieße mit Zitronen-Kapern-Püree"Foto: Coco Lang
      73
      Flexitarisch
      Putenspieße mit Zitronen-Kapern-Püree
      Einfach | 25 Min. | 427 kcal
      Garnelen mit Spinatreis und Tomaten
      Rezeptbild für "Garnelen mit Spinatreis und Tomaten"Foto: Coco Lang
      232
      Flexitarisch
      Garnelen mit Spinatreis und Tomaten
      Einfach | 20 Min. | 540 kcal
      Mangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen
      Rezeptbild für "Mangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen"Foto: SevenCooks
      360
      Vegan
      Mangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen
      Einfach | 35 Min. | 432 kcal
      Kürbis-Lasagne mit Zitronen-Thymiankruste
      Rezeptbild für "Kürbis-Lasagne mit Zitronen-Thymiankruste"Foto: Simply V
      201
      Vegan
      Kürbis-Lasagne mit Zitronen-Thymiankruste
      Einfach | 1,3 Std. | 741 kcal
      Bagel mit Apfel-Meerrettich-Aufstrich
      Rezeptbild für "Bagel mit Apfel-Meerrettich-Aufstrich"Foto: SevenCooks
      373
      Vegetarisch
      Bagel mit Apfel-Meerrettich-Aufstrich
      Einfach | 15 Min. | 192 kcal
      Salatrollen mit Couscous und Feta
      Rezeptbild für "Salatrollen mit Couscous und Feta"Foto: SevenCooks
      385
      Vegetarisch
      Salatrollen mit Couscous und Feta
      Einfach | 25 Min. | 392 kcal
      Pide mit Trauben und Camembert
      Rezeptbild für "Pide mit Trauben und Camembert"Foto: SevenCooks
      120
      Vegetarisch
      Pide mit Trauben und Camembert
      Mittel | 1,3 Std. | 437 kcal
      Champignon-Cassoulet mit Zitronen-Petersilien-Bröseln
      Rezeptbild für "Champignon-Cassoulet mit Zitronen-Petersilien-Bröseln"Foto: Günter Beer
      9
      Vegetarisch
      Champignon-Cassoulet mit Zitronen-Petersilien-Bröseln
      Schwer | 40 Min. | 716 kcal

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