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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Knackiges Kürbiskernturron
      Rezeptbild für "Knackiges Kürbiskernturron"Foto: Jana Liebenstein / Pete Eising
      3
      Vegetarisch
      Knackiges Kürbiskernturron
      Schwer | 12,8 Std. | 251 kcal
      Neukölln fried Okra
      Rezeptbild für "Neukölln fried Okra"Foto: Thorsten Suedfels
      12
      Vegetarisch
      Neukölln fried Okra
      Mittel | 1,3 Std. | 266 kcal
      Möhren-Mandel-Salat
      Rezeptbild für "Möhren-Mandel-Salat"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      22
      Vegetarisch
      Möhren-Mandel-Salat
      Einfach | 55 Min. | 291 kcal
      Oliven-Ricotta-Tarteletts
      Rezeptbild für "Oliven-Ricotta-Tarteletts"Foto: Wolfgang Schardt
      22
      Vegetarisch
      Oliven-Ricotta-Tarteletts
      Mittel | 1,7 Std. | 773 kcal
      Omelett mit Ratatouille
      Rezeptbild für "Omelett mit Ratatouille"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      71
      Vegetarisch
      Omelett mit Ratatouille
      Einfach | 30 Min. | 374 kcal
      Paprika-Aprikosen-Hummus
      Rezeptbild für "Paprika-Aprikosen-Hummus"Foto: Thorsten Suedfels
      50
      Vegan
      Paprika-Aprikosen-Hummus
      Mittel | 9,3 Std. | 135 kcal
      Rote-Bete-Burger mit Ziegenkäse
      Rezeptbild für "Rote-Bete-Burger mit Ziegenkäse"Foto: Thorsten Suedfels
      69
      Vegetarisch
      Rote-Bete-Burger mit Ziegenkäse
      Mittel | 55 Min. | 439 kcal
      Polentaschnitten mit Chili-Gemüse
      Rezeptbild für "Polentaschnitten mit Chili-Gemüse"Foto: Anke Schütz
      52
      Vegetarisch
      Polentaschnitten mit Chili-Gemüse
      Einfach | 30 Min. | 648 kcal
      Würzige Tofu-Cevapcici mit Ajvar
      Rezeptbild für "Würzige Tofu-Cevapcici mit Ajvar"Foto: Food Einwanger
      20
      Vegetarisch
      Würzige Tofu-Cevapcici mit Ajvar
      Mittel | 3,8 Std. | 321 kcal
      Tofu-Karotten-Semmel
      Rezeptbild für "Tofu-Karotten-Semmel"Foto: SevenCooks
      157
      Vegan
      Tofu-Karotten-Semmel
      Einfach | 25 Min. | 281 kcal
      Spaghetti mit Kokos-Limetten-Sauce
      Rezeptbild für "Spaghetti mit Kokos-Limetten-Sauce"Foto: SevenCooks
      246
      Vegan
      Spaghetti mit Kokos-Limetten-Sauce
      Einfach | 25 Min. | 790 kcal
      Asiatische Gemüsepfannküchlein
      Rezeptbild für "Asiatische Gemüsepfannküchlein"Foto: Anke Schütz
      102
      Vegetarisch
      Asiatische Gemüsepfannküchlein
      Einfach | 1 Std. | 210 kcal
      Mexican Potato
      Rezeptbild für "Mexican Potato"Foto: SevenCooks
      492
      Vegan
      Mexican Potato
      Einfach | 1 Std. | 528 kcal
      Walnuss Rosenkohl Fingerfood
      Rezeptbild für "Walnuss Rosenkohl Fingerfood"Foto: SevenCooks
      193
      Vegetarisch
      Walnuss Rosenkohl Fingerfood
      Einfach | 25 Min. | 451 kcal
      Grillpaprika mit Hirsefüllung
      Rezeptbild für "Grillpaprika mit Hirsefüllung"Foto: SevenCooks
      345
      Vegan
      Grillpaprika mit Hirsefüllung
      Mittel | 50 Min. | 409 kcal
      Blumenkohlcurry
      Rezeptbild für "Blumenkohlcurry"Foto: SevenCooks
      626
      Vegan
      Blumenkohlcurry
      Einfach | 30 Min. | 796 kcal
      Chili sin carne
      Rezeptbild für "Chili sin carne"Foto: SevenCooks
      1055
      Vegan
      Chili sin carne
      Einfach | 35 Min. | 682 kcal
      Letscho mit Wildreis
      Rezeptbild für "Letscho mit Wildreis"Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle
      68
      Flexitarisch
      Letscho mit Wildreis
      Einfach | 40 Min. | 663 kcal
      Nudelauflauf mit veganem Parmesan
      Rezeptbild für "Nudelauflauf mit veganem Parmesan"Foto: NOA GmbH & Co. KG
      496
      Vegan
      Nudelauflauf mit veganem Parmesan
      Einfach | 25 Min. | 701 kcal
      Hot Dog „New York“
      Rezeptbild für "Hot Dog „New York“"Foto: Wheaty
      127
      Vegan
      Hot Dog „New York“
      Einfach | 25 Min. | 557 kcal

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