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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kürbis-Muhammara
      Rezeptbild für "Kürbis-Muhammara"Foto: Lang
      60
      Vegan
      Kürbis-Muhammara
      Einfach | 2 Std. | 243 kcal
      Lachsforelle mit Dillrahm
      Rezeptbild für "Lachsforelle mit Dillrahm"Foto: Klaus Arras
      37
      Flexitarisch
      Lachsforelle mit Dillrahm
      Einfach | 55 Min. | 627 kcal
      Moringa-Zucchini-Smoothie
      Rezeptbild für "Moringa-Zucchini-Smoothie"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      14
      Vegan
      Moringa-Zucchini-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 42 kcal
      Tofu-Gemüse-Curry
      Rezeptbild für "Tofu-Gemüse-Curry"Foto: Lang
      91
      Vegan
      Tofu-Gemüse-Curry
      Einfach | 50 Min. | 461 kcal
      Bohnen-Quinoa-Merguez
      Rezeptbild für "Bohnen-Quinoa-Merguez"Foto: Melanie Zanin
      55
      Vegan
      Bohnen-Quinoa-Merguez
      Mittel | 50 Min. | 151 kcal
      Cashew-Pizzakäse auf Zwiebel-Tofu-Pizza
      Rezeptbild für "Cashew-Pizzakäse auf Zwiebel-Tofu-Pizza"Foto: Melanie Zanin
      32
      Vegan
      Cashew-Pizzakäse auf Zwiebel-Tofu-Pizza
      Mittel | 10,4 Std. | 735 kcal
      Glasnudelsalat mit Bohnen
      Rezeptbild für "Glasnudelsalat mit Bohnen"Foto: Anke Schütz
      53
      Vegetarisch
      Glasnudelsalat mit Bohnen
      Einfach | 20 Min. | 318 kcal
      Kürbis-Linsen-Salat
      Rezeptbild für "Kürbis-Linsen-Salat"Foto: Lang
      78
      Vegan
      Kürbis-Linsen-Salat
      Mittel | 40 Min. | 559 kcal
      Lauchquiche
      Rezeptbild für "Lauchquiche"Foto: Lang
      231
      Vegetarisch
      Lauchquiche
      Mittel | 2,3 Std. | 826 kcal
      Pasta mit Pesto aus Karottengrün
      Rezeptbild für "Pasta mit Pesto aus Karottengrün"Foto: SevenCooks
      308
      Vegetarisch
      Pasta mit Pesto aus Karottengrün
      Einfach | 10 Min. | 675 kcal
      Pasta mit veganer Spinatsoße
      Rezeptbild für "Pasta mit veganer Spinatsoße"Foto: SevenCooks
      603
      Vegan
      Pasta mit veganer Spinatsoße
      Einfach | 25 Min. | 609 kcal
      Gekochte Artischocke mit Koriander-Senf-Dip
      Rezeptbild für "Gekochte Artischocke mit Koriander-Senf-Dip"Foto: Lang
      25
      Vegan
      Gekochte Artischocke mit Koriander-Senf-Dip
      Einfach | 45 Min. | 307 kcal
      Gemüseturm mit Tomaten
      Rezeptbild für "Gemüseturm mit Tomaten"Foto: Lang
      29
      Vegan
      Gemüseturm mit Tomaten
      Einfach | 35 Min. | 368 kcal
      Kürbis-Ratatouille
      Rezeptbild für "Kürbis-Ratatouille"Foto: Anke Schütz
      163
      Vegan
      Kürbis-Ratatouille
      Einfach | 45 Min. | 232 kcal
      Süßkartoffel-Kokos-Curry
      Rezeptbild für "Süßkartoffel-Kokos-Curry"Foto: Wolfgang Schardt
      96
      Vegan
      Süßkartoffel-Kokos-Curry
      Einfach | 50 Min. | 665 kcal
      Tempeh mit Sesamspinat in würziger Brühe
      Rezeptbild für "Tempeh mit Sesamspinat in würziger Brühe"Foto: Günter Beer
      12
      Vegan
      Tempeh mit Sesamspinat in würziger Brühe
      Mittel | 35 Min. | 569 kcal
      Gefüllte Fladenteigröllchen
      Rezeptbild für "Gefüllte Fladenteigröllchen"Foto: Uwe Tölle / Martin Haake
      11
      Vegetarisch
      Gefüllte Fladenteigröllchen
      Schwer | 1,5 Std. | 376 kcal
      Glasnudelsalat mit Mango und Garnelen
      Rezeptbild für "Glasnudelsalat mit Mango und Garnelen"Foto: Coco Lang
      276
      Flexitarisch
      Glasnudelsalat mit Mango und Garnelen
      Einfach | 20 Min. | 365 kcal
      Kohl-Gorgonzola-Quiche
      Rezeptbild für "Kohl-Gorgonzola-Quiche"Foto: Lang
      29
      Vegetarisch
      Kohl-Gorgonzola-Quiche
      Mittel | 2,4 Std. | 800 kcal
      Nudel-Linsen-Auflauf
      Rezeptbild für "Nudel-Linsen-Auflauf"Foto: Food Einwanger
      51
      Vegetarisch
      Nudel-Linsen-Auflauf
      Mittel | 55 Min. | 429 kcal

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