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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • deftig
      Rheinisch-westfälischer-Kartoffelsalat
      70
      Vegetarisch
      Rheinisch-westfälischer-Kartoffelsalat
      Einfach | 45 Min. | 333 kcal
      Schlesischer Kartoffelsalat
      32
      Vegetarisch
      Schlesischer Kartoffelsalat
      Einfach | 50 Min. | 443 kcal
      1 Stunden Brot
      545
      Vegan
      1 Stunden Brot
      Einfach | 1,1 Std. | 290 kcal
      Pfannkuchentäschchen mit Pilzen
      54
      Vegetarisch
      Pfannkuchentäschchen mit Pilzen
      Mittel | 1 Std. | 299 kcal
      Pikanter Kartoffelsalat
      66
      Vegan
      Pikanter Kartoffelsalat
      Einfach | 1 Std. | 494 kcal
      Mediterraner Kartoffelsalat
      315
      Vegetarisch
      Mediterraner Kartoffelsalat
      Einfach | 50 Min. | 413 kcal
      Tofu-Karotten-Semmel
      145
      Vegan
      Tofu-Karotten-Semmel
      Einfach | 25 Min. | 281 kcal
      Parmesanpfannkuchen mit Gemüse
      64
      Vegetarisch
      Parmesanpfannkuchen mit Gemüse
      Einfach | 1 Std. | 355 kcal
      Gemüse-Tortilla
      61
      Vegetarisch
      Gemüse-Tortilla
      Einfach | 50 Min. | 405 kcal
      Tortellini-Auflauf
      1292
      Vegetarisch
      Tortellini-Auflauf
      Einfach | 30 Min. | 673 kcal
      Galettes mit Spiegelei und Käse
      33
      Vegetarisch
      Galettes mit Spiegelei und Käse
      Mittel | 2,8 Std. | 479 kcal
      Steakpfanne mit Pak Choi und Spiegelei
      158
      Flexitarisch
      Steakpfanne mit Pak Choi und Spiegelei
      Einfach | 25 Min. | 481 kcal
      Kopfsalat mit karamellisierten Birnen und Schmelzzwiebeln
      43
      Vegan
      Kopfsalat mit karamellisierten Birnen und Schmelzzwiebeln
      Einfach | 30 Min. | 293 kcal
      Obazda mit Roquefort, Birne und Walnuss
      24
      Vegetarisch
      Obazda mit Roquefort, Birne und Walnuss
      Einfach | 30 Min. | 615 kcal
      Obazda
      196
      Vegetarisch
      Obazda
      Einfach | 30 Min. | 351 kcal
      Schnelle Drei-Käse-Soße
      34
      Vegetarisch
      Schnelle Drei-Käse-Soße
      Einfach | 15 Min. | 485 kcal
      Kräuter-Frühstücksrolle
      223
      Flexitarisch
      Kräuter-Frühstücksrolle
      Einfach | 15 Min. | 391 kcal
      Bohnensuppe mit Chorizo
      89
      Flexitarisch
      Bohnensuppe mit Chorizo
      Einfach | 20 Min. | 381 kcal
      Vegane Cevapcici mit Djuvec-Reis
      200
      Vegan
      Vegane Cevapcici mit Djuvec-Reis
      Schwer | 35 Min. | 827 kcal
      Pilzknödel
      21
      Vegetarisch
      Pilzknödel
      Mittel | 2,3 Std. | 588 kcal

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