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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
246
Mittel
69
Schwer
14
Saisonalität
Winter
17
Frühling
27
Sommer
42
Herbst
32
Ostern
4
Halloween
0
Weihnachten
15
Speisekategorie
Suppe
28
Salate
12
Snacks
17
Dips, Dressings, Soßen
11
Brot und Brötchen
1
Kuchen und Gebäck
60
Getränke
10
Frühstück
25
Brunch
24
Vorspeise
19
Hauptspeise
168
Beilage
11
Dessert
20
Fleischgerichte
0
Fischgerichte
0
Unverträglichkeiten
Erdnuss
323
Haselnuss
315
Walnuss
309
Schalenfrüchte
184
Soja
172
Gluten
122
Fruktose
114
Ei
328
Laktose
328
Schalentiere
329
Fisch
329
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
32
Backen süß
60
Dampfgaren
1
Grillen
3
Haltbar machen
0
Wok
1
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
10
China
0
Deutschland
29
England
2
Frankreich
12
Griechenland
9
Indien
45
Italien
35
Japan
2
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
7
Österreich
4
Thailand
2
Türkei
1
Sonstiges Länderküche
77
Orient
6
Spanien
5
Schweiz
2
Vietnam
1
Asien
6
Osteuropa & Rußland
5
Schweden
1
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Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Vegane Butterplätzchen
157
Vegane Butterplätzchen
Einfach
|
1,7 Std.
|
120 kcal
Veganer Kräuterquark
80
Veganer Kräuterquark
Einfach
|
7 Min.
|
73 kcal
Vegane Waffeln
231
Vegane Waffeln
Mittel
|
20 Min.
|
336 kcal
Vegane Vanillesoße
55
Vegane Vanillesoße
Einfach
|
1,2 Std.
|
195 kcal
Vegane Raffaellos
99
Vegane Raffaellos
Mittel
|
50 Min.
|
490 kcal
Vegane Linsensuppe
1024
Vegane Linsensuppe
Einfach
|
20 Min.
|
506 kcal
Veganer Schokokuchen
492
Veganer Schokokuchen
Einfach
|
1,3 Std.
|
229 kcal
Vegane Pilzcremesuppe
491
Vegane Pilzcremesuppe
Einfach
|
35 Min.
|
416 kcal
Vegane Bratensoße
454
Vegane Bratensoße
Einfach
|
30 Min.
|
100 kcal
Veganer Biskuitboden
31
Veganer Biskuitboden
Mittel
|
40 Min.
|
159 kcal
Vegane Pancakes
520
Vegane Pancakes
Einfach
|
30 Min.
|
485 kcal
Veganes Risotto
70
Veganes Risotto
Einfach
|
35 Min.
|
403 kcal
Veganes Käsefondue
60
Veganes Käsefondue
Mittel
|
40 Min.
|
384 kcal
Kaiserschmarrn – vegan
360
Kaiserschmarrn – vegan
Mittel
|
20 Min.
|
438 kcal
Vegane Zimtschnecken
282
Vegane Zimtschnecken
Einfach
|
2 Std.
|
155 kcal
Vegane Muffins
132
Vegane Muffins
Einfach
|
50 Min.
|
194 kcal
Veganer Thunfischsalat
114
Veganer Thunfischsalat
Mittel
|
40 Min.
|
306 kcal
Vegane Elisenlebkuchen
88
Vegane Elisenlebkuchen
Einfach
|
1 Std.
|
205 kcal
Vegane Cupcakes
144
Vegane Cupcakes
Einfach
|
50 Min.
|
243 kcal
Veganer Hefezopf
526
Veganer Hefezopf
Mittel
|
2,3 Std.
|
265 kcal
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