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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: Frau S. verändert die WeltHirsotto mit Pilzen und Heidelbeeren
Foto: Gabriela und Günther Jost
20
Foto: Gabriela und Günther Jost20Hirsotto mit Pilzen und Heidelbeeren
Mittel | 45 Min. | 308 kcal
Pilzgulasch mit Kartoffelpüree
Foto: SevenCooks755
Foto: SevenCooks755Pilzgulasch mit Kartoffelpüree
Mittel | 1 Std. | 571 kcal
Foto: Lisa Lindner
Foto: Matthias Haupt
Foto: NeunZehn Verlag
Foto: SevenCooksSelbst gemachte Gemüsebrühe mit Einlage
Foto: SevenCooks93
Foto: SevenCooks93Selbst gemachte Gemüsebrühe mit Einlage
Einfach | 10 Min. | 239 kcal
Jackfruit-Gulasch mit Bandnudeln
Foto: SevenCooks226
Foto: SevenCooks226Jackfruit-Gulasch mit Bandnudeln
Mittel | 1,8 Std. | 666 kcal
Foto: András Vass
Foto: András Vass
Foto: András Vass
Foto: Kosmos Verlag
Foto: Kosmos Verlag
Foto: Kosmos VerlagHirseaufstrich mit Sauerkraut
Foto: Tanja Bischof/BLV Buchverlag13
Foto: Tanja Bischof/BLV Buchverlag13Hirseaufstrich mit Sauerkraut
Einfach | 40 Min. | 184 kcal
Asia-Nudeln mit Gemüse und Kichererbsen
Foto: Tanja Bischof/BLV Buchverlag55
Foto: Tanja Bischof/BLV Buchverlag55Asia-Nudeln mit Gemüse und Kichererbsen
Einfach | 30 Min. | 408 kcal
Gefüllte Zucchiniröllchen auf Rucolasalat
Foto: Tanja Bischof/BLV Buchverlag17
Foto: Tanja Bischof/BLV Buchverlag17Gefüllte Zucchiniröllchen auf Rucolasalat
Einfach | 1,7 Std. | 433 kcal
Glasnudelsalat mit Gemüse und Cashewkernen
Foto: EMF/kitchenkiss photography65
Foto: EMF/kitchenkiss photography65Glasnudelsalat mit Gemüse und Cashewkernen
Einfach | 35 Min. | 415 kcal
Zoodles-Mini-Pizzas mit Tomaten
Foto: EMF/kitchenkiss photography57
Foto: EMF/kitchenkiss photography57Zoodles-Mini-Pizzas mit Tomaten
Mittel | 1,3 Std. | 465 kcal
