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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Toskanischer Brotsalat
      Rezeptbild für "Toskanischer Brotsalat"Foto: Joerg Lehmann
      35
      Vegan
      Toskanischer Brotsalat
      Einfach | 30 Min. | 405 kcal
      Falafel-Wraps mit Kichererbsenbällchen, roten Linsen und Sesamsauce
      Rezeptbild für "Falafel-Wraps mit Kichererbsenbällchen, roten Linsen und Sesamsauce"Foto: Franziska von "Have a Try"
      99
      Vegan
      Falafel-Wraps mit Kichererbsenbällchen, roten Linsen und Sesamsauce
      Mittel | 1,2 Std. | 462 kcal
      Taboulé mit frischen Sprossen
      Rezeptbild für "Taboulé mit frischen Sprossen"Foto: David Japy
      31
      Vegan
      Taboulé mit frischen Sprossen
      Mittel | 3,4 Std. | 124 kcal
      Kartoffelsalat mit Korianderpesto
      Rezeptbild für "Kartoffelsalat mit Korianderpesto"Foto: Ben Dearnley
      6
      Vegetarisch
      Kartoffelsalat mit Korianderpesto
      Einfach | 50 Min. | 541 kcal
      Ananas-Salsa
      Rezeptbild für "Ananas-Salsa"Foto: Anson Smart
      2
      Vegan
      Ananas-Salsa
      Einfach | 10 Min. | 151 kcal
      Wraps mit würzigen Süßkartoffelchips und Joghurtsoße
      Rezeptbild für "Wraps mit würzigen Süßkartoffelchips und Joghurtsoße"Foto: Simply Vegan
      77
      Vegan
      Wraps mit würzigen Süßkartoffelchips und Joghurtsoße
      Einfach | 45 Min. | 649 kcal
      Einfacher Kichererbsensalat mit Paprika
      Rezeptbild für "Einfacher Kichererbsensalat mit Paprika"Foto: SevenCooks
      243
      Vegan
      Einfacher Kichererbsensalat mit Paprika
      Einfach | 15 Min. | 449 kcal
      Tramezzini
      Rezeptbild für "Tramezzini"Foto: Oliver Brachat
      39
      Vegan
      Tramezzini
      Schwer | 1,8 Std. | 616 kcal
      Schneller Kichererbsensalat mit Avocado
      Rezeptbild für "Schneller Kichererbsensalat mit Avocado"Foto: SevenCooks
      124
      Vegan
      Schneller Kichererbsensalat mit Avocado
      Einfach | 10 Min. | 486 kcal
      Grüner Salat mit Joghurt-Kurkuma-Sauce
      Rezeptbild für "Grüner Salat mit Joghurt-Kurkuma-Sauce"Foto: iStock.com/Elena_Danileiko
      19
      Vegetarisch
      Grüner Salat mit Joghurt-Kurkuma-Sauce
      Einfach | 35 Min. | 102 kcal
      Blattsalat mit Joghurt-Sauce
      Rezeptbild für "Blattsalat mit Joghurt-Sauce"Foto: iStock.com/barol16
      66
      Vegetarisch
      Blattsalat mit Joghurt-Sauce
      Einfach | 20 Min. | 88 kcal
      Grüner Salat mit Apfel-Zitronen-Dressing
      Rezeptbild für "Grüner Salat mit Apfel-Zitronen-Dressing"Foto: iStock.com/Wicki58
      16
      Vegan
      Grüner Salat mit Apfel-Zitronen-Dressing
      Einfach | 20 Min. | 165 kcal
      Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
      Rezeptbild für "Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan"Foto: iStock.com/Elenathewise
      20
      Vegan
      Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
      Einfach | 20 Min. | 251 kcal
      Couscous-Sommersalat
      Rezeptbild für "Couscous-Sommersalat"Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
      277
      Vegetarisch
      Couscous-Sommersalat
      Einfach | 1,4 Std. | 480 kcal
      Kräuterquark mit Frühlingskräutern
      Rezeptbild für "Kräuterquark mit Frühlingskräutern"Foto: iStock.com/Katsiaryna Belaya
      68
      Vegetarisch
      Kräuterquark mit Frühlingskräutern
      Einfach | 10 Min. | 303 kcal
      Griechischer Salat
      Rezeptbild für "Griechischer Salat"Foto: SevenCooks
      1043
      Vegetarisch
      Griechischer Salat
      Einfach | 15 Min. | 342 kcal
      Bohnen-Trio mit Zaziki
      Rezeptbild für "Bohnen-Trio mit Zaziki"Foto: Günter Beer
      23
      Vegetarisch
      Bohnen-Trio mit Zaziki
      Einfach | 25 Min. | 803 kcal
      Brokkoli-Fritters mit Zaziki
      Rezeptbild für "Brokkoli-Fritters mit Zaziki"Foto: Pete Eising
      161
      Vegetarisch
      Brokkoli-Fritters mit Zaziki
      Mittel | 25 Min. | 449 kcal
      Bulgurpfanne mit Sesam-Feta
      Rezeptbild für "Bulgurpfanne mit Sesam-Feta"Foto: Wolfgang Schardt
      81
      Vegetarisch
      Bulgurpfanne mit Sesam-Feta
      Einfach | 30 Min. | 761 kcal
      Bulgursalat „Kisir“
      Rezeptbild für "Bulgursalat „Kisir“"Foto: Nicole Stich
      86
      Vegetarisch
      Bulgursalat „Kisir“
      Einfach | 20 Min. | 352 kcal

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