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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Couscous Tacos
      Rezeptbild für "Couscous Tacos"Foto: SevenCooks
      195
      Vegetarisch
      Couscous Tacos
      Einfach | 30 Min. | 451 kcal
      Golden Meal-Prep 2: Couscoussalat mit Hähnchenstreifen
      Rezeptbild für "Golden Meal-Prep 2: Couscoussalat mit Hähnchenstreifen"Foto: SevenCooks
      339
      Flexitarisch
      Golden Meal-Prep 2: Couscoussalat mit Hähnchenstreifen
      Einfach | 20 Min. | 261 kcal
      Golden Meal-Prep 3: Couscous Tacos
      Rezeptbild für "Golden Meal-Prep 3: Couscous Tacos"Foto: SevenCooks
      148
      Vegetarisch
      Golden Meal-Prep 3: Couscous Tacos
      Einfach | 10 Min. | 286 kcal
      Rosenkohlbratlinge nach indischer Art
      Rezeptbild für "Rosenkohlbratlinge nach indischer Art"Foto: SevenCooks
      1051
      Vegan
      Rosenkohlbratlinge nach indischer Art
      Einfach | 30 Min. | 411 kcal
      Melonensalat
      Rezeptbild für "Melonensalat"Foto: SevenCooks
      427
      Vegetarisch
      Melonensalat
      Einfach | 20 Min. | 518 kcal
      Lachs-Spinat-Pfannkuchen-Spieße
      Rezeptbild für "Lachs-Spinat-Pfannkuchen-Spieße"Foto: SevenCooks
      399
      Flexitarisch
      Lachs-Spinat-Pfannkuchen-Spieße
      Mittel | 45 Min. | 518 kcal
      Rote-Bete-Zoodles-Salat
      Rezeptbild für "Rote-Bete-Zoodles-Salat"Foto: SevenCooks
      139
      Vegan
      Rote-Bete-Zoodles-Salat
      Einfach | 50 Min. | 681 kcal
      Kurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip
      Rezeptbild für "Kurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip"Foto: SevenCooks
      344
      Vegan
      Kurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip
      Mittel | 1,1 Std. | 561 kcal
      All day Frühstücksburger
      Rezeptbild für "All day Frühstücksburger"Foto: SevenCooks
      765
      Flexitarisch
      All day Frühstücksburger
      Einfach | 20 Min. | 334 kcal
      Bulgur-Salat mit Hummus
      Rezeptbild für "Bulgur-Salat mit Hummus"Foto: SevenCooks
      651
      Vegan
      Bulgur-Salat mit Hummus
      Einfach | 25 Min. | 807 kcal
      Lachs-Quinoa-Frikadellen mit fruchtig grünem Salat
      Rezeptbild für "Lachs-Quinoa-Frikadellen mit fruchtig grünem Salat"Foto: SevenCooks
      197
      Flexitarisch
      Lachs-Quinoa-Frikadellen mit fruchtig grünem Salat
      Mittel | 50 Min. | 530 kcal
      Quinoasalat
      Rezeptbild für "Quinoasalat"Foto: SevenCooks
      294
      Vegetarisch
      Quinoasalat
      Einfach | 45 Min. | 502 kcal
      Banh Mi Sandwich
      Rezeptbild für "Banh Mi Sandwich"Foto: SevenCooks
      253
      Vegetarisch
      Banh Mi Sandwich
      Einfach | 30 Min. | 535 kcal
      Rote-Bete-Linsen-Burger mit Kichererbsen
      Rezeptbild für "Rote-Bete-Linsen-Burger mit Kichererbsen"Foto: NOA GmbH & Co. KG
      116
      Vegan
      Rote-Bete-Linsen-Burger mit Kichererbsen
      Einfach | 40 Min. | 638 kcal
      Rettich Burger
      Rezeptbild für "Rettich Burger"Foto: SevenCooks
      258
      Vegan
      Rettich Burger
      Einfach | 40 Min. | 372 kcal
      Mangold Burger
      Rezeptbild für "Mangold Burger"Foto: SevenCooks
      349
      Vegan
      Mangold Burger
      Einfach | 40 Min. | 379 kcal
      Krabben-Crostini
      Rezeptbild für "Krabben-Crostini"Foto: SevenCooks
      173
      Flexitarisch
      Krabben-Crostini
      Einfach | 15 Min. | 194 kcal
      Fruchtiger Couscous Salat
      Rezeptbild für "Fruchtiger Couscous Salat"Foto: SevenCooks
      503
      Vegan
      Fruchtiger Couscous Salat
      Einfach | 30 Min. | 665 kcal
      Zucchinischiffchen mit Linsenfüllung
      Rezeptbild für "Zucchinischiffchen mit Linsenfüllung"Foto: SevenCooks
      1293
      Vegan
      Zucchinischiffchen mit Linsenfüllung
      Einfach | 45 Min. | 440 kcal
      Family Meal-Prep 1: Zucchinischiffchen mit Linsenfüllung
      Rezeptbild für "Family Meal-Prep 1: Zucchinischiffchen mit Linsenfüllung"Foto: SevenCooks
      247
      Vegan
      Family Meal-Prep 1: Zucchinischiffchen mit Linsenfüllung
      Einfach | 35 Min. | 929 kcal

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