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Ernährungskonzept
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Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheHerbstliche Minestrone mit Salzzitrone
Foto: Emily Montana, Der Speisemeister, Kosmos Verl
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Foto: Emily Montana, Der Speisemeister, Kosmos Verl37Herbstliche Minestrone mit Salzzitrone
Einfach | 1 Std. | 446 kcal
Foto: SevenCooksBrokkoli-Kartoffel-Auflauf mit Knusperpanade
Foto: SevenCooks623
Foto: SevenCooks623Brokkoli-Kartoffel-Auflauf mit Knusperpanade
Einfach | 1 Std. | 632 kcal
Foto: SevenCooksGemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen
Foto: EMF/Nadja Buchczik11
Foto: EMF/Nadja Buchczik11Gemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen
Mittel | 35 Min. | 715 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksMarinierter Tempeh mit Algen-Edamame-Salat
Foto: Stephanie von Plantifuel Skies7
Foto: Stephanie von Plantifuel Skies7Marinierter Tempeh mit Algen-Edamame-Salat
Mittel | 1,7 Std. | 213 kcal
Gemüsecurry mit Tofu in Sesamkruste und Reisnudeln
Foto: SevenCooks518
Foto: SevenCooks518Gemüsecurry mit Tofu in Sesamkruste und Reisnudeln
Einfach | 25 Min. | 856 kcal
Veganer Black Bean Burger
Foto: NOA GmbH & Co. KG276
Foto: NOA GmbH & Co. KG276Veganer Black Bean Burger
Mittel | 45 Min. | 900 kcal
Foto: SevenCooksScharfer Pastinaken-Aufstrich
Foto: SevenCooks58
Foto: SevenCooks58Scharfer Pastinaken-Aufstrich
Einfach | 15 Min. | 113 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksSuper Green Salad mit Knoblauchbaguette
Foto: SevenCooks199
Foto: SevenCooks199Super Green Salad mit Knoblauchbaguette
Einfach | 20 Min. | 730 kcal
