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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      No-Knead-Bread
      18
      Vegan
      No-Knead-Bread
      Einfach | 18,1 Std. | 376 kcal
      Wirsing-Pilz-Lasagne
      73
      Vegan
      Wirsing-Pilz-Lasagne
      Schwer | 1,8 Std. | 426 kcal
      Parmesanpfannkuchen mit Gemüse
      64
      Vegetarisch
      Parmesanpfannkuchen mit Gemüse
      Einfach | 1 Std. | 355 kcal
      Pfannkuchentäschchen mit Pilzen
      54
      Vegetarisch
      Pfannkuchentäschchen mit Pilzen
      Mittel | 1 Std. | 299 kcal
      Quinoa-Pancakes
      124
      Vegan
      Quinoa-Pancakes
      Mittel | 45 Min. | 637 kcal
      Bethmännchen
      85
      Vegan
      Bethmännchen
      Einfach | 35 Min. | 241 kcal
      Schwarz-weiß Plätzchen
      84
      Vegetarisch
      Schwarz-weiß Plätzchen
      Mittel | 2,2 Std. | 214 kcal
      Spekulatius
      141
      Vegetarisch
      Spekulatius
      Mittel | 1,2 Std. | 191 kcal
      Lebkuchen
      88
      Vegetarisch
      Lebkuchen
      Mittel | 12,8 Std. | 371 kcal
      Mürbteig-Händchen
      39
      Vegan
      Mürbteig-Händchen
      Einfach | 30 Min. | 254 kcal
      Apfelpfannkuchen
      114
      Vegetarisch
      Apfelpfannkuchen
      Einfach | 45 Min. | 556 kcal
      Vegane Ravioli an Tomaten-Sugo
      19
      Vegan
      Vegane Ravioli an Tomaten-Sugo
      Schwer | 30 Min. | 640 kcal
      Veganer Apfelkuchen
      265
      Vegan
      Veganer Apfelkuchen
      Mittel | 1,2 Std. | 411 kcal
      Dinkelpfannkuchen
      104
      Vegetarisch
      Dinkelpfannkuchen
      Einfach | 1 Std. | 207 kcal
      Matcha-Kurkuma-Brot mit Schwarzkümmel, Walnüssen & Mohn
      17
      Vegan
      Matcha-Kurkuma-Brot mit Schwarzkümmel, Walnüssen & Mohn
      Mittel | 2 Std. | 240 kcal
      Röstzwiebeln
      9
      Vegan
      Röstzwiebeln
      Einfach | 20 Min. | 61 kcal
      Vegane Schupfnudeln mit Apfel-Birnen-Kompott
      115
      Vegan
      Vegane Schupfnudeln mit Apfel-Birnen-Kompott
      Schwer | 1,3 Std. | 318 kcal
      Vegane Waffeln
      229
      Vegan
      Vegane Waffeln
      Mittel | 20 Min. | 336 kcal
      Herzhafte Gemüsewaffeln mit Kräuterquark
      317
      Vegan
      Herzhafte Gemüsewaffeln mit Kräuterquark
      Mittel | 30 Min. | 416 kcal
      Dampfnudeln
      176
      Vegan
      Dampfnudeln
      Mittel | 1,3 Std. | 331 kcal

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