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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Veganer Zitronenkuchen
      131
      Vegan
      Veganer Zitronenkuchen
      Einfach | 1,8 Std. | 280 kcal
      Sojabohnen mit Zitronendressing
      7
      Vegan
      Sojabohnen mit Zitronendressing
      Einfach | 30 Min. | 676 kcal
      Melonensalat mit Minis
      14
      Vegetarisch
      Melonensalat mit Minis
      Einfach | 25 Min. | 244 kcal
      Zitronengras-Rosenwasser-Pannacotta
      14
      Vegan
      Zitronengras-Rosenwasser-Pannacotta
      Mittel | 3,3 Std. | 226 kcal
      Zitronenkartoffeln mit Spargel
      434
      Vegan
      Zitronenkartoffeln mit Spargel
      Einfach | 55 Min. | 392 kcal
      Grillgemüse mit Zitronenöl
      24
      Vegan
      Grillgemüse mit Zitronenöl
      Mittel | 1,1 Std. | 248 kcal
      Mozzarellapäckchen mit Melonensalat
      22
      Vegetarisch
      Mozzarellapäckchen mit Melonensalat
      Mittel | 35 Min. | 722 kcal
      One Bite Cheeseburger
      482
      Flexitarisch
      One Bite Cheeseburger
      Einfach | 27 Min. | 160 kcal
      Zitronenkuchen ohne Backen
      232
      Flexitarisch
      Zitronenkuchen ohne Backen
      Mittel | 4,3 Std. | 274 kcal
      One Pan Quinoa
      1134
      Vegan
      One Pan Quinoa
      Einfach | 30 Min. | 705 kcal
      Brokkoli-Couscous mit Zitronenjoghurt
      92
      Vegetarisch
      Brokkoli-Couscous mit Zitronenjoghurt
      Mittel | 40 Min. | 530 kcal
      Zitronengrassuppe mit Ramen-Nudeln
      68
      Vegan
      Zitronengrassuppe mit Ramen-Nudeln
      Einfach | 25 Min. | 944 kcal
      Zitronenrisotto mit Kardamom-Möhren
      36
      Vegetarisch
      Zitronenrisotto mit Kardamom-Möhren
      Mittel | 40 Min. | 680 kcal
      Maronensuppe mit Thymian-Croûtons
      35
      Vegetarisch
      Maronensuppe mit Thymian-Croûtons
      Einfach | 15 Min. | 661 kcal
      Wassermelonenpizza mit griechischem Joghurt
      177
      Vegetarisch
      Wassermelonenpizza mit griechischem Joghurt
      Einfach | 10 Min. | 426 kcal
      Gegrillter Fenchel mit Zitronenöl
      399
      Vegan
      Gegrillter Fenchel mit Zitronenöl
      Einfach | 45 Min. | 157 kcal
      Brokkoli-Pasta mit Zitronenöl
      183
      Vegetarisch
      Brokkoli-Pasta mit Zitronenöl
      Einfach | 30 Min. | 1011 kcal
      Orientalische Ofenauberginen mit Zitronenbulgur
      479
      Vegan
      Orientalische Ofenauberginen mit Zitronenbulgur
      Mittel | 1,8 Std. | 422 kcal
      Selfmade Hühnersuppe mit Zitronengras
      326
      Flexitarisch
      Selfmade Hühnersuppe mit Zitronengras
      Einfach | 2 Std. | 444 kcal
      Gado Gado indonesischer Kartoffelsalat
      422
      Vegan
      Gado Gado indonesischer Kartoffelsalat
      Einfach | 40 Min. | 458 kcal

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