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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheSafran-Couscous mit karamellisierten Zwiebeln
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Safran-Couscous mit karamellisierten Zwiebeln
Einfach | 1 Std. | 325 kcal
Oliven-Zwiebel-Marmelade mit Cranberrys
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Oliven-Zwiebel-Marmelade mit Cranberrys
Mittel | 1 Tage | 147 kcal
Cashew-Pizzakäse auf Zwiebel-Tofu-Pizza
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Cashew-Pizzakäse auf Zwiebel-Tofu-Pizza
Mittel | 10,4 Std. | 735 kcal
Räuchertofu mit Linsen und Zwiebel-Birnen
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Räuchertofu mit Linsen und Zwiebel-Birnen
Mittel | 40 Min. | 565 kcal
Zucchini-Kartoffel-Röllchen auf geschmorten Zwiebeln
5
Zucchini-Kartoffel-Röllchen auf geschmorten Zwiebeln
Schwer | 40 Min. | 230 kcal
Mungobohnen mit karamellisierten Zwiebeln und Schwarzkümmel
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Mungobohnen mit karamellisierten Zwiebeln und Schwarzkümmel
Einfach | 1,2 Std. | 243 kcal
Sandwich mit Linsencreme und Balsamico-Zwiebeln
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Sandwich mit Linsencreme und Balsamico-Zwiebeln
Einfach | 20 Min. | 366 kcal
Dunkles Bier-Zwiebel-Süppchen mit Käsechips
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Dunkles Bier-Zwiebel-Süppchen mit Käsechips
Einfach | 25 Min. | 414 kcal
Eiersalat mit zweierlei Senf und zweierlei Zwiebeln
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Eiersalat mit zweierlei Senf und zweierlei Zwiebeln
Einfach | 20 Min. | 231 kcal
Kidneybohnen-Burger mit Tomaten-Zwiebel-Salsa und Avocado
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Kidneybohnen-Burger mit Tomaten-Zwiebel-Salsa und Avocado
Mittel | 45 Min. | 407 kcal
Orangensalat mit Feta, Oliven und roter Zwiebel auf Radicchio
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Orangensalat mit Feta, Oliven und roter Zwiebel auf Radicchio
Einfach | 25 Min. | 173 kcal
Family Meal-Prep 2: Sandwich mit Linsencreme und Balsamico-Zwiebeln
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Family Meal-Prep 2: Sandwich mit Linsencreme und Balsamico-Zwiebeln
Einfach | 15 Min. | 208 kcal