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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Wraps mit Linsen und Kohl
      Rezeptbild für "Wraps mit Linsen und Kohl"Foto: Janne Peters
      61
      Vegan
      Wraps mit Linsen und Kohl
      Mittel | 1,3 Std. | 699 kcal
      Gefüllter Butternuss-Kürbis
      Rezeptbild für "Gefüllter Butternuss-Kürbis"Foto: SevenCooks
      396
      Vegetarisch
      Gefüllter Butternuss-Kürbis
      Mittel | 50 Min. | 634 kcal
      Panierter Hokkaido-Kürbis
      Rezeptbild für "Panierter Hokkaido-Kürbis"Foto: SevenCooks
      92
      Vegetarisch
      Panierter Hokkaido-Kürbis
      Einfach | 40 Min. | 254 kcal
      Haferflockenkekse
      Rezeptbild für "Haferflockenkekse"Foto: SevenCooks
      407
      Vegetarisch
      Haferflockenkekse
      Einfach | 1,8 Std. | 140 kcal
      Selbstgemachte Haferflockencookies
      Rezeptbild für "Selbstgemachte Haferflockencookies"Foto: SevenCooks
      176
      Vegetarisch
      Selbstgemachte Haferflockencookies
      Einfach | 1,6 Std. | 137 kcal
      Lauwarmer Nudelsalat mit Kritharaki-Nudeln
      Rezeptbild für "Lauwarmer Nudelsalat mit Kritharaki-Nudeln"Foto: SevenCooks
      502
      Vegan
      Lauwarmer Nudelsalat mit Kritharaki-Nudeln
      Einfach | 25 Min. | 461 kcal
      Fenchel-Oliven-Kartoffeln aus dem Ofen mit Zitronendip
      Rezeptbild für "Fenchel-Oliven-Kartoffeln aus dem Ofen mit Zitronendip"Foto: SevenCooks
      279
      Vegetarisch
      Fenchel-Oliven-Kartoffeln aus dem Ofen mit Zitronendip
      Einfach | 40 Min. | 391 kcal
      Bratapfel mit Mandel-Rosinen-Füllung und Knuspertopping
      Rezeptbild für "Bratapfel mit Mandel-Rosinen-Füllung und Knuspertopping"Foto: SevenCooks
      99
      Vegan
      Bratapfel mit Mandel-Rosinen-Füllung und Knuspertopping
      Einfach | 1 Std. | 432 kcal
      Knusprige Gemüsebällchen mit Zitronen-Remoulade
      Rezeptbild für "Knusprige Gemüsebällchen mit Zitronen-Remoulade"Foto: SevenCooks
      457
      Vegetarisch
      Knusprige Gemüsebällchen mit Zitronen-Remoulade
      Einfach | 1,3 Std. | 550 kcal
      Lauwarmer Linsensalat mit Radieschen
      Rezeptbild für "Lauwarmer Linsensalat mit Radieschen"Foto: SevenCooks
      214
      Vegan
      Lauwarmer Linsensalat mit Radieschen
      Einfach | 35 Min. | 631 kcal
      Blumenkohl mit Quinoa
      Rezeptbild für "Blumenkohl mit Quinoa"Foto: TZM
      46
      Vegetarisch
      Blumenkohl mit Quinoa
      Mittel | 1 Std. | 276 kcal
      Kichererbsen-Eintopf mit Gemüse
      Rezeptbild für "Kichererbsen-Eintopf mit Gemüse"Foto: TZM
      191
      Vegan
      Kichererbsen-Eintopf mit Gemüse
      Einfach | 50 Min. | 433 kcal
      Vegane Lachspfannkuchen mit Hollandaise
      Rezeptbild für "Vegane Lachspfannkuchen mit Hollandaise"Foto: SevenCooks
      55
      Vegan
      Vegane Lachspfannkuchen mit Hollandaise
      Mittel | 1 Std. | 569 kcal
      Karotten-Frischkäse-Dip
      Rezeptbild für "Karotten-Frischkäse-Dip"Foto: SevenCooks
      94
      Vegetarisch
      Karotten-Frischkäse-Dip
      Einfach | 10 Min. | 159 kcal
      Blätterteigkarotten
      Rezeptbild für "Blätterteigkarotten"Foto: SevenCooks
      173
      Vegetarisch
      Blätterteigkarotten
      Einfach | 40 Min. | 747 kcal
      Lauwarme Kohlrabi Ravioli
      Rezeptbild für "Lauwarme Kohlrabi Ravioli"Foto: Susann Probst & Yannic Schon/Krautkopf
      23
      Vegan
      Lauwarme Kohlrabi Ravioli
      Schwer | 1 Std. | 517 kcal
      Gefülltes Apfelgebäck
      Rezeptbild für "Gefülltes Apfelgebäck"Foto: SevenCooks
      86
      Vegetarisch
      Gefülltes Apfelgebäck
      Mittel | 1,9 Std. | 297 kcal
      Filo-Pie mit zweierlei Grünzeug
      Rezeptbild für "Filo-Pie mit zweierlei Grünzeug"Foto: Brian Ferry
      24
      Vegetarisch
      Filo-Pie mit zweierlei Grünzeug
      Schwer | 55 Min. | 333 kcal
      Marmeladen-Hefe-Küchlein
      Rezeptbild für "Marmeladen-Hefe-Küchlein"Foto: SevenCooks
      38
      Vegetarisch
      Marmeladen-Hefe-Küchlein
      Mittel | 1,7 Std. | 264 kcal
      Rhabarber-Kiwi-Eis
      Rezeptbild für "Rhabarber-Kiwi-Eis"Foto: SevenCooks
      19
      Vegetarisch
      Rhabarber-Kiwi-Eis
      Mittel | 3,2 Std. | 187 kcal

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