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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Artischocken-Risotto
      10
      Vegetarisch
      Artischocken-Risotto
      Schwer | 55 Min. | 550 kcal
      Apfel-Muffins mit Walnüssen und Granatapfel
      69
      Vegetarisch
      Apfel-Muffins mit Walnüssen und Granatapfel
      Einfach | 1,2 Std. | 162 kcal
      15-Minuten-Dinkelvollkornbrot
      118
      Vegetarisch
      15-Minuten-Dinkelvollkornbrot
      Mittel | 1,3 Std. | 228 kcal
      Asia-Nudelsalat
      60
      Vegan
      Asia-Nudelsalat
      Mittel | 40 Min. | 438 kcal
      Antipasti mit Bohnendip
      4
      Vegan
      Antipasti mit Bohnendip
      Mittel | 25 Min. | 485 kcal
      Artischocken in Olivenöl
      3
      Vegan
      Artischocken in Olivenöl
      Mittel | 45 Min. | 237 kcal
      Apfelschnecken mit Walnüssen
      42
      Vegetarisch
      Apfelschnecken mit Walnüssen
      Mittel | 2,8 Std. | 419 kcal
      Asia-Pfannkuchen-Wrap
      42
      Vegetarisch
      Asia-Pfannkuchen-Wrap
      Mittel | 1,1 Std. | 378 kcal
      Apfel-Cobbler mit Eierlikörsahne
      17
      Vegetarisch
      Apfel-Cobbler mit Eierlikörsahne
      Mittel | 1 Std. | 466 kcal
      Arancini mit Pecorino
      2
      Vegetarisch
      Arancini mit Pecorino
      Mittel | 1,6 Std. | 335 kcal
      Artischockenquiche
      12
      Vegetarisch
      Artischockenquiche
      Mittel | 55 Min. | 591 kcal
      Asia-Nudeln mit Bohnen-Miso-Sauce
      18
      Vegan
      Asia-Nudeln mit Bohnen-Miso-Sauce
      Einfach | 25 Min. | 368 kcal
      Artischocken mit Kartoffel-Hollandaise
      10
      Vegetarisch
      Artischocken mit Kartoffel-Hollandaise
      Schwer | 1 Std. | 346 kcal
      Avocadohälften mit Frischkäsefüllung
      40
      Vegetarisch
      Avocadohälften mit Frischkäsefüllung
      Einfach | 20 Min. | 258 kcal
      Brennnesselsuppe
      38
      Vegetarisch
      Brennnesselsuppe
      Mittel | 50 Min. | 291 kcal
      Aubergine mit Süßkartoffelfüllung
      106
      Vegetarisch
      Aubergine mit Süßkartoffelfüllung
      Einfach | 1,1 Std. | 509 kcal
      Baked Beans mediterran mit Gurkensalat
      19
      Vegetarisch
      Baked Beans mediterran mit Gurkensalat
      Einfach | 45 Min. | 1167 kcal
      Bicolor-Gazpacho
      9
      Vegan
      Bicolor-Gazpacho
      Einfach | 1,5 Std. | 317 kcal
      Bohnen-Kürbis-Salat
      24
      Vegan
      Bohnen-Kürbis-Salat
      Mittel | 9,7 Std. | 232 kcal
      Bratreis mit Gemüse und Ei
      380
      Vegetarisch
      Bratreis mit Gemüse und Ei
      Einfach | 25 Min. | 509 kcal

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