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Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheGemüsesuppe mit Ingwer – vegan
Foto: iStock.com/Wiktory
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Foto: iStock.com/Wiktory36Gemüsesuppe mit Ingwer – vegan
Einfach | 30 Min. | 258 kcal
Foto: SevenCooksLinsensuppe mit Gemüse – vegan
Foto: shutterstock.com/Panther Media GmbH23
Foto: shutterstock.com/Panther Media GmbH23Linsensuppe mit Gemüse – vegan
Mittel | 50 Min. | 472 kcal
Foto: iStock.com/elikatseva
Foto: Elena_DanileikoSpinatsuppe – vegan
Foto: iStock.com/Natalia Lisovskaya65
Foto: iStock.com/Natalia Lisovskaya65Spinatsuppe – vegan
Einfach | 30 Min. | 260 kcal
Süßkartoffel-Curry – vegan
Foto: iStock.com/photogal46
Foto: iStock.com/photogal46Süßkartoffel-Curry – vegan
Einfach | 30 Min. | 540 kcal
Zucchini mit Gemüse gefüllt und Käse überbacken – vegan
Foto: iStock.com/Tina_maglakelidze27
Foto: iStock.com/Tina_maglakelidze27Zucchini mit Gemüse gefüllt und Käse überbacken – vegan
Mittel | 35 Min. | 598 kcal
Gemüse-Paella mit gebratenem Fenchel – vegan
Foto: Uschi Sura40
Foto: Uschi Sura40Gemüse-Paella mit gebratenem Fenchel – vegan
Einfach | 1,2 Std. | 295 kcal
Rote Bete-Suppe mit Koriander – vegan
Foto: Irina Kryvasheina19
Foto: Irina Kryvasheina19Rote Bete-Suppe mit Koriander – vegan
Einfach | 30 Min. | 258 kcal
Foto: Alexander BulkIndischer Blumenkohl-Spinat mit Pellkartoffeln
Foto: SevenCooks333
Foto: SevenCooks333Indischer Blumenkohl-Spinat mit Pellkartoffeln
Einfach | 45 Min. | 453 kcal
Foto: iStock.com/vm2002Karottensuppe mit Pfefferminze – vegan
Foto: iStock.com/AnnaPustynnikova29
Foto: iStock.com/AnnaPustynnikova29Karottensuppe mit Pfefferminze – vegan
Einfach | 50 Min. | 300 kcal
Blumenkohl und Spinat auf indische Art
Foto: SevenCooks310
Foto: SevenCooks310Blumenkohl und Spinat auf indische Art
Einfach | 35 Min. | 259 kcal
Grünkohlbrot mit Apfel-Zwiebel-Schmalz
Foto: Rogge & Jankovic Fotografen / Kosmos Verlag42
Foto: Rogge & Jankovic Fotografen / Kosmos Verlag42Grünkohlbrot mit Apfel-Zwiebel-Schmalz
Mittel | 2,5 Std. | 351 kcal
Mangold-Penne mit Kokos-Cashewsauce
Foto: Franziska von "Have a Try"54
Foto: Franziska von "Have a Try"54Mangold-Penne mit Kokos-Cashewsauce
Einfach | 25 Min. | 482 kcal
Rotes Süßkartoffel-Kichererbsencurry mit roten Linsen und frischem Blattspinat
Foto: Franziska von "Have a Try"153
Foto: Franziska von "Have a Try"153Rotes Süßkartoffel-Kichererbsencurry mit roten Linsen und frischem Blattspinat
Mittel | 45 Min. | 988 kcal
Erdbeer-Eis-Törtchen mit Açai
Foto: Franziska von "Have a Try"14
Foto: Franziska von "Have a Try"14Erdbeer-Eis-Törtchen mit Açai
Mittel | 4,3 Std. | 482 kcal
Scharfes Gemüse in Kokossauce
Foto: SevenCooks353
Foto: SevenCooks353Scharfes Gemüse in Kokossauce
Einfach | 30 Min. | 413 kcal
