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Ernährungskonzept
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Damit möchte ich kochen:
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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: Melanie ZaninKokosnussige Schokoladenkekse
Foto: Hannah Kaminski
98
Foto: Hannah Kaminski98Kokosnussige Schokoladenkekse
Mittel | 20 Min. | 533 kcal
Steckrüben-Kokos-Curry
Foto: Emily Montana, Der Speisemeister, Kosmos Verl49
Foto: Emily Montana, Der Speisemeister, Kosmos Verl49Steckrüben-Kokos-Curry
Einfach | 45 Min. | 666 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: Melanie Zanin
Foto: Melanie ZaninSchwarze Johannisbeeren-Smoothie mit Kokosöl
Foto: Kramp/Gölling54
Foto: Kramp/Gölling54Schwarze Johannisbeeren-Smoothie mit Kokosöl
Einfach | 5 Min. | 292 kcal
Piña-Colada-Nice-Cream
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann31
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann31Piña-Colada-Nice-Cream
Einfach | 12,2 Std. | 266 kcal
Foto: Barbara BonisolliSüßkartoffel-Limetten-Suppe
Foto: Wolfgang Schardt29
Foto: Wolfgang Schardt29Süßkartoffel-Limetten-Suppe
Einfach | 25 Min. | 329 kcal
Foto: Thorsten SuedfelsSüßkartoffel-Cashews-Tomate
Foto: Wolfgang Schardt21
Foto: Wolfgang Schardt21Süßkartoffel-Cashews-Tomate
Einfach | 25 Min. | 248 kcal
Foto: Wolfgang SchardtSusis Mini-Mesquite-Pies
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann7
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann7Susis Mini-Mesquite-Pies
Schwer | 16,8 Std. | 201 kcal
Foto: Jörg Lehmann / Claudia KleinSuperfood-Brownies
Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein38
Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein38Superfood-Brownies
Mittel | 1,3 Std. | 155 kcal
Bananenspieße mit Schokoladensoße
Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein16
Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein16Bananenspieße mit Schokoladensoße
Einfach | 8,3 Std. | 703 kcal
Morgenmuffel-Granola
Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein46
Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein46Morgenmuffel-Granola
Schwer | 18,2 Std. | 461 kcal
