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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Frühlingsgemüse mit Sesam
      109
      Vegan
      Frühlingsgemüse mit Sesam
      Einfach | 45 Min. | 451 kcal
      Scharfes Gemüse in Kokossauce
      344
      Vegan
      Scharfes Gemüse in Kokossauce
      Einfach | 30 Min. | 413 kcal
      Mangold-Penne mit Kokos-Cashewsauce
      51
      Vegan
      Mangold-Penne mit Kokos-Cashewsauce
      Einfach | 25 Min. | 482 kcal
      Rotes Süßkartoffel-Kichererbsencurry mit roten Linsen und frischem Blattspinat
      151
      Vegan
      Rotes Süßkartoffel-Kichererbsencurry mit roten Linsen und frischem Blattspinat
      Mittel | 45 Min. | 988 kcal
      Erdbeer-Eis-Törtchen mit Açai
      14
      Vegan
      Erdbeer-Eis-Törtchen mit Açai
      Mittel | 4,3 Std. | 482 kcal
      Kirsch-Mohn-Käsekuchen
      91
      Vegan
      Kirsch-Mohn-Käsekuchen
      Schwer | 6,5 Std. | 665 kcal
      Gefüllte Zitronen-Rosetten
      41
      Vegetarisch
      Gefüllte Zitronen-Rosetten
      Mittel | 1,3 Std. | 466 kcal
      Rohe Schokoladen-Orangen-Tarte
      25
      Vegan
      Rohe Schokoladen-Orangen-Tarte
      Schwer | 10,8 Std. | 575 kcal
      Cappuccino-Muffins mit Mandelsahnehäubchen
      27
      Vegan
      Cappuccino-Muffins mit Mandelsahnehäubchen
      Einfach | 50 Min. | 394 kcal
      Kokosstangen
      49
      Vegan
      Kokosstangen
      Einfach | 40 Min. | 477 kcal
      Rohköstliche Kürbiscreme-Suppe
      31
      Vegan
      Rohköstliche Kürbiscreme-Suppe
      Mittel | 15 Min. | 228 kcal
      Rohköstliche Curry-Karotten-Suppe
      55
      Vegan
      Rohköstliche Curry-Karotten-Suppe
      Mittel | 10 Min. | 221 kcal
      Choco-Chili-Beeren-Torte mit Dattel-Nuss-Boden
      32
      Vegan
      Choco-Chili-Beeren-Torte mit Dattel-Nuss-Boden
      Schwer | 6,3 Std. | 232 kcal
      Möhrentörtchen mit Zitronen-„Frischkäse“-Guss
      29
      Vegan
      Möhrentörtchen mit Zitronen-„Frischkäse“-Guss
      Schwer | 2 Std. | 834 kcal
      Jolly Roger-Riegel
      26
      Vegan
      Jolly Roger-Riegel
      Einfach | 1,7 Std. | 259 kcal
      Ofen-Brokkoli mit Kurkumapüree
      28
      Vegetarisch
      Ofen-Brokkoli mit Kurkumapüree
      Einfach | 45 Min. | 598 kcal
      Quinoa-Granola mit Nüssen und Kernen
      53
      Vegan
      Quinoa-Granola mit Nüssen und Kernen
      Mittel | 1 Std. | 544 kcal
      Rohes Früchtebrot mit Carob
      12
      Vegan
      Rohes Früchtebrot mit Carob
      Mittel | 4,3 Std. | 381 kcal
      Carob-Shortbread
      11
      Vegan
      Carob-Shortbread
      Mittel | 1 Std. | 162 kcal
      Grünes Thai-Curry mit Kokosmilch
      27
      Vegan
      Grünes Thai-Curry mit Kokosmilch
      Mittel | 2,7 Std. | 481 kcal

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