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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheCashew-Hafer-Griller mit Kichererbsen
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Cashew-Hafer-Griller mit Kichererbsen
Schwer | 4,3 Std. | 253 kcal
Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen
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Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen
Einfach | 20 Min. | 496 kcal
Frühstückspizza mit fruchtigem Belag
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Frühstückspizza mit fruchtigem Belag
Einfach | 55 Min. | 464 kcal
Ingwer-Cookies mit Möhre und Ahornsirup
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Ingwer-Cookies mit Möhre und Ahornsirup
Einfach | 30 Min. | 358 kcal
Energie-Porridge für Vata-Pitta-Kinder – vegan
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Energie-Porridge für Vata-Pitta-Kinder – vegan
Einfach | 20 Min. | 233 kcal
Porridge mit Mandeln und Datteln – vegan
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Porridge mit Mandeln und Datteln – vegan
Einfach | 15 Min. | 415 kcal
Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen – vegan
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Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen – vegan
Einfach | 20 Min. | 465 kcal
Layered Mousse mit Spinat, Himbeeren und Avocado
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Layered Mousse mit Spinat, Himbeeren und Avocado
Mittel | 1,8 Std. | 414 kcal
Kokos-Tofu-Dippers mit Mango-Curry-Sauce
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Kokos-Tofu-Dippers mit Mango-Curry-Sauce
Einfach | 1 Std. | 321 kcal