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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Heidelbeer-Porridge mit Zimt
      Rezeptbild für "Heidelbeer-Porridge mit Zimt"Foto: SevenCooks
      229
      Vegan
      Heidelbeer-Porridge mit Zimt
      Einfach | 7 Min. | 293 kcal
      Burger mit schwarzem Bohnen-Patty und Süßkartoffelpommes
      Rezeptbild für "Burger mit schwarzem Bohnen-Patty und Süßkartoffelpommes"Foto: SevenCooks
      162
      Vegan
      Burger mit schwarzem Bohnen-Patty und Süßkartoffelpommes
      Mittel | 1 Std. | 1338 kcal
      Frühstückspizza
      Rezeptbild für "Frühstückspizza"Foto: SevenCooks
      600
      Vegan
      Frühstückspizza
      Einfach | 35 Min. | 352 kcal
      Energiebällchen
      Rezeptbild für "Energiebällchen"Foto: SevenCooks
      306
      Vegan
      Energiebällchen
      Einfach | 2,3 Std. | 206 kcal
      Vegane Reiberdatschi mit Apfelmus
      Rezeptbild für "Vegane Reiberdatschi mit Apfelmus"Foto: SevenCooks
      153
      Vegan
      Vegane Reiberdatschi mit Apfelmus
      Einfach | 30 Min. | 381 kcal
      Vegane Muffins
      Rezeptbild für "Vegane Muffins"Foto: SevenCooks
      131
      Vegan
      Vegane Muffins
      Einfach | 50 Min. | 194 kcal
      Granola Knuspermüsli
      Rezeptbild für "Granola Knuspermüsli"Foto: SevenCooks
      245
      Vegetarisch
      Granola Knuspermüsli
      Einfach | 30 Min. | 289 kcal
      Nuss-Power-Riegel mit Honig und Chia-Samen
      Rezeptbild für "Nuss-Power-Riegel mit Honig und Chia-Samen"Foto: EMF/Nadja Buchczik
      81
      Vegetarisch
      Nuss-Power-Riegel mit Honig und Chia-Samen
      Einfach | 40 Min. | 261 kcal
      Zucchinifritter
      Rezeptbild für "Zucchinifritter"Foto: Udo Einenkel/BLV Buchverlag
      82
      Vegetarisch
      Zucchinifritter
      Einfach | 30 Min. | 469 kcal
      Porridge
      Rezeptbild für "Porridge"Foto: SevenCooks
      361
      Vegan
      Porridge
      Einfach | 15 Min. | 273 kcal
      Kokos-Mandel-Müsli
      Rezeptbild für "Kokos-Mandel-Müsli"Foto: SevenCooks
      201
      Vegan
      Kokos-Mandel-Müsli
      Einfach | 10 Min. | 561 kcal
      Karotten-Nuss-Bratlinge
      Rezeptbild für "Karotten-Nuss-Bratlinge"Foto: SevenCooks
      396
      Vegan
      Karotten-Nuss-Bratlinge
      Mittel | 30 Min. | 537 kcal
      Bratkartoffeln mit Endiviensalat und Karotten-Nuss-Bratlingen
      Rezeptbild für "Bratkartoffeln mit Endiviensalat und Karotten-Nuss-Bratlingen"Foto: SevenCooks
      387
      Vegan
      Bratkartoffeln mit Endiviensalat und Karotten-Nuss-Bratlingen
      Mittel | 40 Min. | 735 kcal
      Linsenbratlinge
      Rezeptbild für "Linsenbratlinge"Foto: SevenCooks
      370
      Vegan
      Linsenbratlinge
      Einfach | 40 Min. | 245 kcal
      Brokkoli-Bratlinge
      Rezeptbild für "Brokkoli-Bratlinge"Foto: SevenCooks
      933
      Vegan
      Brokkoli-Bratlinge
      Einfach | 30 Min. | 245 kcal
      Buttermilch-Joghurt-Brot im Weckglas
      Rezeptbild für "Buttermilch-Joghurt-Brot im Weckglas"Foto: SevenCooks
      71
      Vegetarisch
      Buttermilch-Joghurt-Brot im Weckglas
      Schwer | 3,3 Std. | 421 kcal
      Bircher Overnight Oats
      Rezeptbild für "Bircher Overnight Oats"Foto: SevenCooks
      872
      Vegan
      Bircher Overnight Oats
      Einfach | 8,2 Std. | 406 kcal
      Overnight Oats
      Rezeptbild für "Overnight Oats"Foto: SevenCooks
      376
      Vegetarisch
      Overnight Oats
      Einfach | 8,2 Std. | 521 kcal
      Fruchtige Kokosriegel
      Rezeptbild für "Fruchtige Kokosriegel"Foto: Sandra Then
      27
      Vegan
      Fruchtige Kokosriegel
      Einfach | 1,3 Std. | 230 kcal
      Nigel's Apple Crumble – vegan
      Rezeptbild für "Nigel's Apple Crumble – vegan"Foto: iStock.com/MargoeEdwards
      22
      Vegan
      Nigel's Apple Crumble – vegan
      Einfach | 1,3 Std. | 464 kcal

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