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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Drei-Tomaten-Pasta mit Spargel
      Rezeptbild für "Drei-Tomaten-Pasta mit Spargel"Foto: Anke Schütz
      76
      Vegan
      Drei-Tomaten-Pasta mit Spargel
      Einfach | 30 Min. | 642 kcal
      Fenchel-Graupen-„Risotto“
      Rezeptbild für "Fenchel-Graupen-„Risotto“"Foto: Wolfgang Schardt
      34
      Vegan
      Fenchel-Graupen-„Risotto“
      Mittel | 45 Min. | 466 kcal
      Feldsalat mit Kürbis und Linsenvinaigrette
      Rezeptbild für "Feldsalat mit Kürbis und Linsenvinaigrette"Foto: Anke Schütz
      12
      Vegetarisch
      Feldsalat mit Kürbis und Linsenvinaigrette
      Einfach | 1 Std. | 477 kcal
      Erbsenschaumsuppe mit Mandeln
      Rezeptbild für "Erbsenschaumsuppe mit Mandeln"Foto: Anke Schütz
      10
      Vegan
      Erbsenschaumsuppe mit Mandeln
      Mittel | 25 Min. | 430 kcal
      Currykartoffeln mit Kichererbsen
      Rezeptbild für "Currykartoffeln mit Kichererbsen"Foto: Günter Beer
      27
      Vegetarisch
      Currykartoffeln mit Kichererbsen
      Mittel | 30 Min. | 965 kcal
      Erbsen-Mandel-Couscous
      Rezeptbild für "Erbsen-Mandel-Couscous"Foto: Wolfgang Schardt
      25
      Vegetarisch
      Erbsen-Mandel-Couscous
      Mittel | 30 Min. | 694 kcal
      Fetakäse im Päckchen
      Rezeptbild für "Fetakäse im Päckchen"Foto: Klaus-Maria Einwanger
      23
      Vegetarisch
      Fetakäse im Päckchen
      Mittel | 50 Min. | 586 kcal
      Erbsen-Linsen-Eintopf mit Tofuzwiebeln
      Rezeptbild für "Erbsen-Linsen-Eintopf mit Tofuzwiebeln"Foto: Günter Beer
      41
      Vegan
      Erbsen-Linsen-Eintopf mit Tofuzwiebeln
      Einfach | 30 Min. | 378 kcal
      Dreierlei-Zwiebel-Suppe mit Crostini
      Rezeptbild für "Dreierlei-Zwiebel-Suppe mit Crostini"Foto: Günter Beer
      9
      Vegetarisch
      Dreierlei-Zwiebel-Suppe mit Crostini
      Mittel | 1 Std. | 535 kcal
      Fondue-Kartoffeln mit Nuss-Bratäpfeln
      Rezeptbild für "Fondue-Kartoffeln mit Nuss-Bratäpfeln"Foto: Günter Beer
      8
      Vegetarisch
      Fondue-Kartoffeln mit Nuss-Bratäpfeln
      Mittel | 30 Min. | 1063 kcal
      Frischkäsefondue
      Rezeptbild für "Frischkäsefondue"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      10
      Vegetarisch
      Frischkäsefondue
      Mittel | 25 Min. | 1038 kcal
      Gemüselasagne
      Rezeptbild für "Gemüselasagne"Foto: Barbara Bonisolli
      115
      Vegetarisch
      Gemüselasagne
      Mittel | 1,3 Std. | 626 kcal
      Gebratener Kürbis mit schwarzen Bohnen
      Rezeptbild für "Gebratener Kürbis mit schwarzen Bohnen"Foto: Günter Beer
      34
      Vegan
      Gebratener Kürbis mit schwarzen Bohnen
      Mittel | 30 Min. | 611 kcal
      Fruchtige Tomaten-Orangen-Suppe
      Rezeptbild für "Fruchtige Tomaten-Orangen-Suppe"Foto: Barbara Bonisolli
      32
      Vegetarisch
      Fruchtige Tomaten-Orangen-Suppe
      Einfach | 40 Min. | 390 kcal
      Gefüllte Paprikaschoten in Tomatensauce
      Rezeptbild für "Gefüllte Paprikaschoten in Tomatensauce"Foto: Günter Beer
      11
      Vegetarisch
      Gefüllte Paprikaschoten in Tomatensauce
      Schwer | 55 Min. | 866 kcal
      Gebratene Möhren mit Mandelbulgur
      Rezeptbild für "Gebratene Möhren mit Mandelbulgur"Foto: Günter Beer
      16
      Vegetarisch
      Gebratene Möhren mit Mandelbulgur
      Mittel | 30 Min. | 409 kcal
      Frühlings-Minestrone
      Rezeptbild für "Frühlings-Minestrone"Foto: Klaus-Maria Einwanger
      14
      Vegetarisch
      Frühlings-Minestrone
      Mittel | 40 Min. | 407 kcal
      Gebratene Gemüsespieße mit Bohnencreme
      Rezeptbild für "Gebratene Gemüsespieße mit Bohnencreme"Foto: Günter Beer
      18
      Vegan
      Gebratene Gemüsespieße mit Bohnencreme
      Mittel | 35 Min. | 701 kcal
      Gebratene Nudeln mit Pak Choi
      Rezeptbild für "Gebratene Nudeln mit Pak Choi"Foto: Klaus-Maria Einwanger
      214
      Vegetarisch
      Gebratene Nudeln mit Pak Choi
      Einfach | 30 Min. | 617 kcal
      Gefüllte Champignons mit Polenta
      Rezeptbild für "Gefüllte Champignons mit Polenta"Foto: Klaus-Maria Einwanger
      55
      Vegetarisch
      Gefüllte Champignons mit Polenta
      Mittel | 45 Min. | 501 kcal

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