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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Avocado-Erbsen-Salat mit Reisbällchen und Miso-Dressing
38
38Avocado-Erbsen-Salat mit Reisbällchen und Miso-Dressing
Mittel | 50 Min. | 577 kcal
Tempeh in Kokospanade auf Krautsalat
13
13Tempeh in Kokospanade auf Krautsalat
Mittel | 35 Min. | 1080 kcal
Reispapierrollen mit Tofu und Kräutern
52
52Reispapierrollen mit Tofu und Kräutern
Schwer | 1 Std. | 339 kcal
Sushi-Variation mit Ingwer, Kürbis und Avocado
38
38Sushi-Variation mit Ingwer, Kürbis und Avocado
Mittel | 1,5 Std. | 414 kcal
Tomaten-Aprikosen-Salat mit Feta und Honig-Sambal-Dressing
23
23Tomaten-Aprikosen-Salat mit Feta und Honig-Sambal-Dressing
Einfach | 40 Min. | 487 kcal
