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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Rettich-Bratlinge
      Rezeptbild für "Rettich-Bratlinge"Foto: SevenCooks
      176
      Vegan
      Rettich-Bratlinge
      Mittel | 25 Min. | 278 kcal
      Geschmorte Schweinebäckchen
      Rezeptbild für "Geschmorte Schweinebäckchen"Foto: NOA GmbH & Co. KG
      53
      Flexitarisch
      Geschmorte Schweinebäckchen
      Schwer | 3,5 Std. | 1416 kcal
      Krabben-Crostini
      Rezeptbild für "Krabben-Crostini"Foto: SevenCooks
      173
      Flexitarisch
      Krabben-Crostini
      Einfach | 15 Min. | 194 kcal
      Fruchtiger Belugalinsensalat
      Rezeptbild für "Fruchtiger Belugalinsensalat"Foto: SevenCooks
      409
      Vegetarisch
      Fruchtiger Belugalinsensalat
      Einfach | 30 Min. | 463 kcal
      Mandarinen-Marmelade
      Rezeptbild für "Mandarinen-Marmelade"Foto: SevenCooks
      163
      Vegan
      Mandarinen-Marmelade
      Einfach | 30 Min. | 60 kcal
      Indischer Blumenkohlauflauf
      Rezeptbild für "Indischer Blumenkohlauflauf"Foto: SevenCooks
      625
      Vegan
      Indischer Blumenkohlauflauf
      Einfach | 50 Min. | 602 kcal
      Zucchini-Auflauf
      Rezeptbild für "Zucchini-Auflauf"Foto: SevenCooks
      2069
      Vegetarisch
      Zucchini-Auflauf
      Mittel | 50 Min. | 582 kcal
      Winter-Smoothie
      Rezeptbild für "Winter-Smoothie"Foto: SevenCooks
      493
      Vegan
      Winter-Smoothie
      Einfach | 5 Min. | 56 kcal
      Kleine Nusshörnchen
      Rezeptbild für "Kleine Nusshörnchen"Foto: SevenCooks
      210
      Vegetarisch
      Kleine Nusshörnchen
      Einfach | 35 Min. | 190 kcal
      Pinsa Grundrezept
      Rezeptbild für "Pinsa Grundrezept"Foto: SevenCooks
      79
      Vegan
      Pinsa Grundrezept
      Einfach | 2,1 Tage | 525 kcal
      Vegane Karottenmuffins
      Rezeptbild für "Vegane Karottenmuffins"Foto: SevenCooks
      140
      Vegan
      Vegane Karottenmuffins
      Einfach | 40 Min. | 283 kcal
      Porree Eintopf
      Rezeptbild für "Porree Eintopf"Foto: SevenCooks
      175
      Vegan
      Porree Eintopf
      Einfach | 45 Min. | 632 kcal
      Johannisbeer-Muffins
      Rezeptbild für "Johannisbeer-Muffins"Foto: SevenCooks
      163
      Vegetarisch
      Johannisbeer-Muffins
      Einfach | 45 Min. | 173 kcal
      Linzer Torte
      Rezeptbild für "Linzer Torte"Foto: SevenCooks
      166
      Vegan
      Linzer Torte
      Mittel | 2,2 Std. | 292 kcal
      Linsen-Karotten-Suppe
      Rezeptbild für "Linsen-Karotten-Suppe"Foto: Sabine Mader / Ulrike Schmid
      121
      Vegan
      Linsen-Karotten-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 186 kcal
      Liebstöckel-Quinoa-Cracker
      Rezeptbild für "Liebstöckel-Quinoa-Cracker"Foto: Michael Wissing BFF - Ass. Paul Jaroslawski
      22
      Vegan
      Liebstöckel-Quinoa-Cracker
      Einfach | 3,3 Std. | 423 kcal
      Bananen-Pastinaken-Salat
      Rezeptbild für "Bananen-Pastinaken-Salat"Foto: Claudia Renner
      64
      Vegan
      Bananen-Pastinaken-Salat
      Mittel | 20 Min. | 256 kcal
      Erdbeer-Kokos-Pudding
      Rezeptbild für "Erdbeer-Kokos-Pudding"Foto: Tanja Hauser
      20
      Vegan
      Erdbeer-Kokos-Pudding
      Einfach | 1,3 Std. | 241 kcal
      Mini-Caprese-Spiesschen
      Rezeptbild für "Mini-Caprese-Spiesschen"Foto: Chandima Soysa © 2015 Jan Thorbecke Verlag
      32
      Vegetarisch
      Mini-Caprese-Spiesschen
      Einfach | 15 Min. | 294 kcal
      Linsen-Walnuss-Braten
      Rezeptbild für "Linsen-Walnuss-Braten"Foto: 2015 Narayana Verlag
      31
      Vegan
      Linsen-Walnuss-Braten
      Mittel | 1,5 Std. | 723 kcal

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