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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Rote Bete-Püree – vegan
      32
      Vegan
      Rote Bete-Püree – vegan
      Einfach | 40 Min. | 244 kcal
      Rote-Bete-Cashew-Aufstrich
      123
      Vegan
      Rote-Bete-Cashew-Aufstrich
      Einfach | 10 Min. | 103 kcal
      Kürbis-Rote-Bete-Gratin
      79
      Vegetarisch
      Kürbis-Rote-Bete-Gratin
      Einfach | 1 Std. | 452 kcal
      Mangold-Rote-Bete-Frittata
      33
      Vegetarisch
      Mangold-Rote-Bete-Frittata
      Einfach | 30 Min. | 317 kcal
      Pfannentofu mit Roter Bete
      19
      Vegan
      Pfannentofu mit Roter Bete
      Einfach | 30 Min. | 800 kcal
      Rote-Bete-Ziegenkäse-Dip
      25
      Vegetarisch
      Rote-Bete-Ziegenkäse-Dip
      Einfach | 10 Min. | 68 kcal
      Rohkostbarkeit aus Roter Bete
      52
      Vegetarisch
      Rohkostbarkeit aus Roter Bete
      Mittel | 10 Min. | 165 kcal
      Rote-Bete-Meerrettich-Salat
      35
      Vegan
      Rote-Bete-Meerrettich-Salat
      Einfach | 55 Min. | 149 kcal
      Rote-Bete-Apfel-Dressing
      4
      Vegan
      Rote-Bete-Apfel-Dressing
      Einfach | 30 Min. | 80 kcal
      Rote-Bete-Schoko-Muffins
      15
      Vegetarisch
      Rote-Bete-Schoko-Muffins
      Mittel | 55 Min. | 310 kcal
      Rote-Bete-Gorgonzola-Quiche
      33
      Vegetarisch
      Rote-Bete-Gorgonzola-Quiche
      Mittel | 40 Min. | 410 kcal
      Rote-Bete-Erdbeer-Smoothie
      36
      Vegan
      Rote-Bete-Erdbeer-Smoothie
      Einfach | 6 Min. | 105 kcal
      Rote-Bete-Mandel-Couscous
      22
      Vegetarisch
      Rote-Bete-Mandel-Couscous
      Einfach | 25 Min. | 974 kcal
      Kalte Rote-Bete-Suppe
      3
      Vegan
      Kalte Rote-Bete-Suppe
      Einfach | 2,5 Std. | 397 kcal
      Rote-Bete-Sonnenblumenkern-Aufstrich
      229
      Vegan
      Rote-Bete-Sonnenblumenkern-Aufstrich
      Einfach | 3,3 Std. | 174 kcal
      Rote Bete Couscous Salat
      327
      Vegetarisch
      Rote Bete Couscous Salat
      Einfach | 25 Min. | 403 kcal
      Rote-Bete-Zoodles-Salat
      132
      Vegan
      Rote-Bete-Zoodles-Salat
      Einfach | 50 Min. | 681 kcal
      Auberginenlasagne mit Rote-Bete-Hummus
      24
      Vegan
      Auberginenlasagne mit Rote-Bete-Hummus
      Schwer | 1 Std. | 315 kcal
      Rote Bete-Suppe mit Koriander
      35
      Vegetarisch
      Rote Bete-Suppe mit Koriander
      Einfach | 30 Min. | 309 kcal
      Blini mit Rote-Bete-Kaviar
      6
      Vegetarisch
      Blini mit Rote-Bete-Kaviar
      Mittel | 55 Min. | 354 kcal

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