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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Mangochutney
      42
      Vegan
      Mangochutney
      Mittel | 20 Min. | 179 kcal
      Mangocreme – vegan
      18
      Vegan
      Mangocreme – vegan
      Einfach | 15 Min. | 228 kcal
      Rucola-Mangosalat
      58
      Vegetarisch
      Rucola-Mangosalat
      Einfach | 20 Min. | 231 kcal
      Asiatischer Mangosalat
      31
      Vegetarisch
      Asiatischer Mangosalat
      Einfach | 15 Min. | 364 kcal
      Mango-Lassi
      39
      Vegan
      Mango-Lassi
      Einfach | 8,2 Std. | 442 kcal
      Mango-Ketchup
      90
      Vegan
      Mango-Ketchup
      Einfach | 30 Min. | 224 kcal
      Tomaten-Mango-Suppe
      46
      Vegan
      Tomaten-Mango-Suppe
      Einfach | 50 Min. | 259 kcal
      Mango-Bananen-Eis
      25
      Vegan
      Mango-Bananen-Eis
      Einfach | 3,8 Std. | 166 kcal
      Mango-Mozzarella-Salat
      36
      Vegetarisch
      Mango-Mozzarella-Salat
      Mittel | 30 Min. | 362 kcal
      Mangosalat süß-sauer
      20
      Vegan
      Mangosalat süß-sauer
      Mittel | 40 Min. | 190 kcal
      Mango-Bananen-Curry
      33
      Vegan
      Mango-Bananen-Curry
      Einfach | 30 Min. | 497 kcal
      Mango-Smoothie-Bowl
      102
      Vegetarisch
      Mango-Smoothie-Bowl
      Mittel | 10 Min. | 258 kcal
      Bananen-Birne-Mango-Bowl
      829
      Vegan
      Bananen-Birne-Mango-Bowl
      Einfach | 10 Min. | 160 kcal
      Brownies mit Mango-Eis
      32
      Vegan
      Brownies mit Mango-Eis
      Schwer | 6,1 Std. | 294 kcal