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Für alle Langschläfer und Frühaufsteher der ideale Begleiter für einen fruchtigen Start in den Tag. Unser leckerer Smoothie sorgt nicht nur mit seiner leuchtend gelben Farbe für gute Laune, auch sein Geschmack weiß zu überzeugen.
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10 MinutenVorbereitungszeit
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Früchte schälen und in kleine Stücke schneiden. Zitrone heiß abwaschen und eine Scheibe abschneiden.
In einem Mixer die Früchte, Mandeldrink, Goldene-Milch-Gewürzmischung und die Zitrone zu einer cremige Masse mixen.
Die Gewürzmischung für goldene Milch kannst du im Handumdrehen selbst machen. Wir haben hier das Rezept für dich.
Der Kurkuma darin gilt als Superfood. Das im Kurkuma enthaltene Curcumin gilt als antioxidativ, antimikrobiell und antiviral. Durch eine Prise schwarzen Pfeffer wird die Wirkung verstärkt.
Mit der Gewürzmischung der goldenen Milch kann man tolle weitere kühle Getränke mixen wie zum Beispiel den Golden Milkshake.
10 MinutenVorbereitungszeit
Vitamin C Booster Smoothie
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10 Min.
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5 Min.
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