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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheZucchini-Apfel-Brot mit Mandeln und Ahornsirup
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Zucchini-Apfel-Brot mit Mandeln und Ahornsirup
Mittel | 1,3 Std. | 304 kcal
Kürbis-Quinoa-Salat mit Ahornsirup-Pfeffer-Dressing
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Kürbis-Quinoa-Salat mit Ahornsirup-Pfeffer-Dressing
Mittel | 1,2 Std. | 326 kcal
Erdbeersmoothie mit Pistazien, Yacon-Sirup und Kokos
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Erdbeersmoothie mit Pistazien, Yacon-Sirup und Kokos
Einfach | 12,2 Std. | 139 kcal
Warmer Smoothie mit Karotte, Ingwer und Orange
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Warmer Smoothie mit Karotte, Ingwer und Orange
Einfach | 10 Min. | 222 kcal