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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheIngwersirup mit Blutorange und Thymian
216
216Ingwersirup mit Blutorange und Thymian
Einfach | 25 Min. | 32 kcal
Ingwer-Cookies mit Möhre und Ahornsirup
60
60Ingwer-Cookies mit Möhre und Ahornsirup
Einfach | 30 Min. | 358 kcal
Pistazienkuchen mit Holunderblütensirup
45
45Pistazienkuchen mit Holunderblütensirup
Mittel | 1,3 Std. | 449 kcal
Vollkorn-Nuss-Waffeln mit Ahornsirup
30
30Vollkorn-Nuss-Waffeln mit Ahornsirup
Einfach | 50 Min. | 665 kcal
Roter Ingwer Shot mit Beeren und Apfel
253
253Roter Ingwer Shot mit Beeren und Apfel
Einfach | 10 Min. | 50 kcal
Wachmacher Smoothie mit Äpfeln, Ingwer und Kardamom
27
27Wachmacher Smoothie mit Äpfeln, Ingwer und Kardamom
Einfach | 2,2 Std. | 104 kcal
Zucchini-Pancakes mit Dattelsirup und Beeren
17
17Zucchini-Pancakes mit Dattelsirup und Beeren
Mittel | 4,9 Std. | 327 kcal
Apfelkuchen mit in Ahornsirup karamellisierten Walnüssen
47
47Apfelkuchen mit in Ahornsirup karamellisierten Walnüssen
Einfach | 1,1 Std. | 371 kcal
Mandelmehl-Pancakes mit Himbeeren und Ahornsirup
253
253Mandelmehl-Pancakes mit Himbeeren und Ahornsirup
Einfach | 30 Min. | 489 kcal
Zucchini-Apfel-Brot mit Mandeln und Ahornsirup
42
42Zucchini-Apfel-Brot mit Mandeln und Ahornsirup
Mittel | 1,3 Std. | 304 kcal
Kürbis-Quinoa-Salat mit Ahornsirup-Pfeffer-Dressing
44
44Kürbis-Quinoa-Salat mit Ahornsirup-Pfeffer-Dressing
Mittel | 1,2 Std. | 326 kcal
Erdbeersmoothie mit Pistazien, Yacon-Sirup und Kokos
46
46Erdbeersmoothie mit Pistazien, Yacon-Sirup und Kokos
Einfach | 12,2 Std. | 139 kcal
