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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Schneller Brokkoli-Salat aus dem Mixer
347
347Schneller Brokkoli-Salat aus dem Mixer
Einfach | 10 Min. | 337 kcal
Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
202
202Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
Einfach | 30 Min. | 471 kcal
Detox Drink mit Apfelessig und Honig
130
130Detox Drink mit Apfelessig und Honig
Einfach | 10 Min. | 19 kcal
Gefüllter Kohlrabi mit Süßkartoffel-Püree
286
286Gefüllter Kohlrabi mit Süßkartoffel-Püree
Mittel | 1 Std. | 608 kcal
Pochierter Birnen-Fenchel-Salat mit Cranberry
111
111Pochierter Birnen-Fenchel-Salat mit Cranberry
Einfach | 30 Min. | 451 kcal
Super Green Salad mit Knoblauchbaguette
186
186Super Green Salad mit Knoblauchbaguette
Einfach | 20 Min. | 730 kcal
Brokkolisalat mit Spinat und Cranberries
758
758Brokkolisalat mit Spinat und Cranberries
Einfach | 25 Min. | 264 kcal
