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Tomatenessenz mit Shiitakepäckchen
Foto: René Riis
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Tomatenessenz mit Shiitakepäckchen
Schwer | 1 Std. | 318 kcal
Udon-Nudelsuppe mit Gomasio-Tofu
Foto: Günter Beer
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Udon-Nudelsuppe mit Gomasio-Tofu
Mittel | 30 Min. | 377 kcal
Wirsingrouladen mit Linsen-Mandel-Füllung
Foto: Günter Beer
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Wirsingrouladen mit Linsen-Mandel-Füllung
Schwer | 1,3 Std. | 594 kcal
Wintergemüsetopf mit gelben Linsen und Topinambur
Foto: René Riis
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Wintergemüsetopf mit gelben Linsen und Topinambur
Mittel | 50 Min. | 395 kcal
Misosuppe mit Tofu und geröstetem Sesam
Foto: Günter Beer
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Misosuppe mit Tofu und geröstetem Sesam
Einfach | 25 Min. | 619 kcal
Linsensalat mit Räuchertofu-Chips
Foto: Anke Schütz
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Linsensalat mit Räuchertofu-Chips
Mittel | 30 Min. | 394 kcal
Mangoldröllchen mit Quarkfüllung
Foto: Food Einwanger
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Mangoldröllchen mit Quarkfüllung
Schwer | 1 Std. | 364 kcal
Minestrone mit Amarant und Bohnen
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
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Minestrone mit Amarant und Bohnen
Einfach | 30 Min. | 478 kcal
Misosuppe mit Tofu und Kaniwa
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
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Misosuppe mit Tofu und Kaniwa
Einfach | 30 Min. | 243 kcal
Lupinenfilet Stroganoff
Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
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Lupinenfilet Stroganoff
Mittel | 20 Min. | 471 kcal
Linsensalat mit Feta
Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
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Linsensalat mit Feta
Einfach | 25 Min. | 354 kcal