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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Polentaknödel an Tomaten-Kürbiskern-Salsa
      Rezeptbild für "Polentaknödel an Tomaten-Kürbiskern-Salsa"Foto: Tanja Bischof/BLV Buchverlag
      55
      Vegetarisch
      Polentaknödel an Tomaten-Kürbiskern-Salsa
      Einfach | 45 Min. | 686 kcal
      Lila Karottenkuchen mit Mandeln
      Rezeptbild für "Lila Karottenkuchen mit Mandeln"Foto: Tanja Bischof/BLV Buchverlag
      14
      Vegetarisch
      Lila Karottenkuchen mit Mandeln
      Mittel | 1,5 Std. | 333 kcal
      Linsensuppe
      Rezeptbild für "Linsensuppe"Foto: Frau S. verändert die Welt
      188
      Vegan
      Linsensuppe
      Einfach | 1 Std. | 545 kcal
      Nudeln mit Pilzen in Rotweinsahne
      Rezeptbild für "Nudeln mit Pilzen in Rotweinsahne"Foto: Frau S. verändert die Welt
      206
      Vegan
      Nudeln mit Pilzen in Rotweinsahne
      Einfach | 30 Min. | 1112 kcal
      Rosenkohl in Zwiebel-Senf-Soße
      Rezeptbild für "Rosenkohl in Zwiebel-Senf-Soße"Foto: Frau S. verändert die Welt
      70
      Vegan
      Rosenkohl in Zwiebel-Senf-Soße
      Einfach | 30 Min. | 748 kcal
      Spaghetti mit Möhren und Kräutern
      Rezeptbild für "Spaghetti mit Möhren und Kräutern"Foto: Frau S. verändert die Welt
      18
      Vegan
      Spaghetti mit Möhren und Kräutern
      Einfach | 30 Min. | 1073 kcal
      Apfelstreusel
      Rezeptbild für "Apfelstreusel"Foto: Frau S. verändert die Welt
      115
      Vegan
      Apfelstreusel
      Einfach | 50 Min. | 379 kcal
      Buchteln mit Zwetschgen
      Rezeptbild für "Buchteln mit Zwetschgen"Foto: ab jetzt vegan
      97
      Vegan
      Buchteln mit Zwetschgen
      Mittel | 2 Std. | 202 kcal
      Rosinenbrötchen
      Rezeptbild für "Rosinenbrötchen"Foto: ab jetzt vegan
      71
      Vegan
      Rosinenbrötchen
      Mittel | 1,5 Std. | 186 kcal
      Gemüse-Tarte
      Rezeptbild für "Gemüse-Tarte"Foto: SevenCooks
      317
      Vegan
      Gemüse-Tarte
      Mittel | 55 Min. | 480 kcal
      Mashed Potatoes mit Pilzragout
      Rezeptbild für "Mashed Potatoes mit Pilzragout"Foto: SevenCooks
      468
      Vegan
      Mashed Potatoes mit Pilzragout
      Einfach | 40 Min. | 416 kcal
      Milchreistorte
      Rezeptbild für "Milchreistorte"Foto: SevenCooks
      330
      Vegan
      Milchreistorte
      Mittel | 1,4 Std. | 570 kcal
      Milchreis Dessert
      Rezeptbild für "Milchreis Dessert"Foto: SevenCooks
      318
      Vegan
      Milchreis Dessert
      Mittel | 1 Std. | 460 kcal
      Zucchini-Piccata
      Rezeptbild für "Zucchini-Piccata"Foto: SevenCooks
      674
      Vegetarisch
      Zucchini-Piccata
      Einfach | 30 Min. | 558 kcal
      Risotto mit getrockneten Steinpilzen
      Rezeptbild für "Risotto mit getrockneten Steinpilzen"Foto: SevenCooks
      398
      Vegetarisch
      Risotto mit getrockneten Steinpilzen
      Einfach | 40 Min. | 561 kcal
      Risi e Bisi
      Rezeptbild für "Risi e Bisi"Foto: SevenCooks
      654
      Vegan
      Risi e Bisi
      Einfach | 35 Min. | 530 kcal
      Bohnen mit Räuchertofu und Kartoffelstampf
      Rezeptbild für "Bohnen mit Räuchertofu und Kartoffelstampf"Foto: SevenCooks
      298
      Vegan
      Bohnen mit Räuchertofu und Kartoffelstampf
      Einfach | 40 Min. | 484 kcal
      Kürbisrisotto
      Rezeptbild für "Kürbisrisotto"Foto: SevenCooks
      1069
      Vegan
      Kürbisrisotto
      Einfach | 40 Min. | 608 kcal
      Russischer Zupfkuchen
      Rezeptbild für "Russischer Zupfkuchen"Foto: SevenCooks
      168
      Vegetarisch
      Russischer Zupfkuchen
      Einfach | 1,3 Std. | 348 kcal
      Yufka-Schoko-Bananen-Pfännchen
      Rezeptbild für "Yufka-Schoko-Bananen-Pfännchen"Foto: SevenCooks
      108
      Vegan
      Yufka-Schoko-Bananen-Pfännchen
      Einfach | 22 Min. | 102 kcal

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