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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Grünkohl mit Kartoffeln und Räuchertofu
      Rezeptbild für "Grünkohl mit Kartoffeln und Räuchertofu"Foto: SevenCooks
      632
      Vegan
      Grünkohl mit Kartoffeln und Räuchertofu
      Mittel | 1 Std. | 531 kcal
      Blumenkohlauflauf
      Rezeptbild für "Blumenkohlauflauf"Foto: SevenCooks
      1446
      Flexitarisch
      Blumenkohlauflauf
      Einfach | 40 Min. | 507 kcal
      Gulaschsuppe
      Rezeptbild für "Gulaschsuppe"Foto: SevenCooks
      1307
      Flexitarisch
      Gulaschsuppe
      Einfach | 1,3 Std. | 409 kcal
      Hähnchengeschnetzeltes mit Erbsen und Reis
      Rezeptbild für "Hähnchengeschnetzeltes mit Erbsen und Reis"Foto: SevenCooks
      2019
      Flexitarisch
      Hähnchengeschnetzeltes mit Erbsen und Reis
      Einfach | 40 Min. | 740 kcal
      Wirsingcremesuppe
      Rezeptbild für "Wirsingcremesuppe"Foto: SevenCooks
      499
      Vegan
      Wirsingcremesuppe
      Einfach | 30 Min. | 405 kcal
      Gefüllte Paprika
      Rezeptbild für "Gefüllte Paprika"Foto: SevenCooks
      1367
      Vegetarisch
      Gefüllte Paprika
      Einfach | 35 Min. | 387 kcal
      Pfannkuchen Suppe
      Rezeptbild für "Pfannkuchen Suppe"Foto: SevenCooks
      505
      Vegetarisch
      Pfannkuchen Suppe
      Einfach | 15 Min. | 477 kcal
      Vollkorn Spaghetti mit Cashew-Kresse-Pesto und Brokkoli
      Rezeptbild für "Vollkorn Spaghetti mit Cashew-Kresse-Pesto und Brokkoli"Foto: Spaichinger Nudelmacher/Spaichingen
      159
      Vegetarisch
      Vollkorn Spaghetti mit Cashew-Kresse-Pesto und Brokkoli
      Einfach | 25 Min. | 544 kcal
      Vollkorn Spiralen mit gebratenem Gemüse und Rucolapesto
      Rezeptbild für "Vollkorn Spiralen mit gebratenem Gemüse und Rucolapesto"Foto: SevenCooks
      273
      Vegetarisch
      Vollkorn Spiralen mit gebratenem Gemüse und Rucolapesto
      Einfach | 30 Min. | 725 kcal
      Mexikanischer Vollkorn Drelli-Salat
      Rezeptbild für "Mexikanischer Vollkorn Drelli-Salat"Foto: Spaichinger Nudelmacher/Spaichingen
      169
      Vegan
      Mexikanischer Vollkorn Drelli-Salat
      Einfach | 25 Min. | 345 kcal
      Vollkorn Drelli al limone
      Rezeptbild für "Vollkorn Drelli al limone"Foto: Spaichinger Nudelmacher/Spaichingen
      89
      Vegetarisch
      Vollkorn Drelli al limone
      Einfach | 25 Min. | 551 kcal
      Sauerkrautknödel mit würziger Speckbutter
      Rezeptbild für "Sauerkrautknödel mit würziger Speckbutter"Foto: SevenCooks
      118
      Flexitarisch
      Sauerkrautknödel mit würziger Speckbutter
      Einfach | 50 Min. | 714 kcal
      Schwarzwurzel-Galette
      Rezeptbild für "Schwarzwurzel-Galette"Foto: SevenCooks
      97
      Vegetarisch
      Schwarzwurzel-Galette
      Mittel | 32 Min. | 449 kcal
      Grünkohleintopf
      Rezeptbild für "Grünkohleintopf"Foto: SevenCooks
      685
      Vegan
      Grünkohleintopf
      Einfach | 40 Min. | 422 kcal
      Wirsingeintopf
      Rezeptbild für "Wirsingeintopf"Foto: SevenCooks
      674
      Vegan
      Wirsingeintopf
      Einfach | 45 Min. | 473 kcal
      Spitzkohleintopf
      Rezeptbild für "Spitzkohleintopf"Foto: SevenCooks
      1187
      Vegan
      Spitzkohleintopf
      Einfach | 30 Min. | 424 kcal
      Kartoffelpuffer mit Apfelmus
      Rezeptbild für "Kartoffelpuffer mit Apfelmus"Foto: SevenCooks
      526
      Vegan
      Kartoffelpuffer mit Apfelmus
      Einfach | 55 Min. | 433 kcal
      Gemüsepuffer
      Rezeptbild für "Gemüsepuffer"Foto: SevenCooks
      1197
      Vegetarisch
      Gemüsepuffer
      Einfach | 25 Min. | 426 kcal
      Eiersalat
      Rezeptbild für "Eiersalat"Foto: SevenCooks
      302
      Vegetarisch
      Eiersalat
      Einfach | 18 Min. | 341 kcal
      Spinatspätzle mit Frühlingsgemüse
      Rezeptbild für "Spinatspätzle mit Frühlingsgemüse"Foto: SevenCooks
      718
      Vegetarisch
      Spinatspätzle mit Frühlingsgemüse
      Einfach | 50 Min. | 599 kcal

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