Rezepte Suche gefiltert nach Tag 'zinkreich'
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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- zinkreich
Feige an cremiger Burrata und Linsenbett
152
152Feige an cremiger Burrata und Linsenbett
Einfach | 45 Min. | 701 kcal
Herzhaft gefüllte Pfannkuchen mit Löwenzahn
473
473Herzhaft gefüllte Pfannkuchen mit Löwenzahn
Einfach | 30 Min. | 954 kcal
Gebackener Chicorée auf Linsen mit fein herbem Topping
351
351Gebackener Chicorée auf Linsen mit fein herbem Topping
Einfach | 40 Min. | 895 kcal
Lauwarmer Linsensalat mit Radieschen
195
195Lauwarmer Linsensalat mit Radieschen
Einfach | 35 Min. | 631 kcal
Blumenkohlreis vom Blech mit Gouda, Backerbsen und Ei
154
154Blumenkohlreis vom Blech mit Gouda, Backerbsen und Ei
Einfach | 35 Min. | 736 kcal
Gemüsecurry mit Tofu in Sesamkruste und Reisnudeln
500
500Gemüsecurry mit Tofu in Sesamkruste und Reisnudeln
Einfach | 25 Min. | 856 kcal
Gratinierte Champignons mit Tomaten-Walnussfüllung
110
110Gratinierte Champignons mit Tomaten-Walnussfüllung
Einfach | 30 Min. | 950 kcal
