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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheThunfisch-Aufstrich mit Vollkornbrot
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Thunfisch-Aufstrich mit Vollkornbrot
Einfach | 10 Min. | 512 kcal
Ofenkartoffel mit Thunfisch und Kapern
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Ofenkartoffel mit Thunfisch und Kapern
Einfach | 40 Min. | 518 kcal
Pastinaken-Apfel-Rohkost mit Feldsalat und Walnüssen
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Pastinaken-Apfel-Rohkost mit Feldsalat und Walnüssen
Einfach | 20 Min. | 454 kcal
Rohe Karotten-Spaghetti mit cremiger Tahin-Sauce
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Rohe Karotten-Spaghetti mit cremiger Tahin-Sauce
Einfach | 20 Min. | 322 kcal