SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.mit Karotten, Walnüsse
Wir wollen Vitamine! Wenn es bei dir auch mal wieder an der Zeit ist deinen Körper auf Vordermann zu bringen und ihm nur das feinste an Nährstoffen zu servieren, dann probiere dieses tolle Rohkostrezept! Karotte, Walnuss, Zitrone, Zimt, Olivenöl.....hier kommt das beste vom besten zusammen!
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10 MinutenVorbereitungszeit
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Walnüsse etwas kleiner hacken. Karotten mit der Gemüsereibe grob raspeln.
Für das Dressing alle Zutaten zusammen mischen und gut verrühren. Dann das fertige Dressing unter die geraspelten Karotten heben und gut vermengen. Als Abschluss die gehackten Walnüsse unterheben.
Falls es zeitlich möglich ist, sollte die Rohkost circa 30 Minuten vor dem Servieren mit dem Dressing angemacht werden. So zieht alles schön durch!
Deine Küche bleibt heute kalt? Dann entdecke hier die facettenreiche Welt moderner Rohkost!
10 MinutenVorbereitungszeit
Erfrischender Kichererbsensalat
von Filiz Penzkofer
9,5 Std.
Vegetarisch mit Agavensirup, Granatapfelsirup, Joghurt, Kirschtomaten, Knoblauchzehen und 9 weiteren Zutaten
Ananassalat mit Gorgonzola und Limetten-Honig-Dressing
von Bettina Matthaei
1,2 Std.
Vegetarisch mit Alfalfasprossen, Ananas, Bio-Limetten, Blattspinat, Gorgonzola, Honig und 6 weiteren Zutaten
Ziegenkäse mit Aprikosensalsa
von Martin Kintrup
35 Min.
Vegetarisch mit Aprikosen, Honig, Knoblauchzehe, Limettensaft, Olivenöl, Rosmarin und 5 weiteren Zutaten
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