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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
296
Mittel
167
Schwer
29
Saisonalität
Winter
36
Frühling
66
Sommer
89
Herbst
67
Ostern
0
Halloween
1
Weihnachten
4
Speisekategorie
Suppe
26
Salate
79
Snacks
42
Dips, Dressings, Soßen
9
Brot und Brötchen
9
Kuchen und Gebäck
11
Getränke
9
Frühstück
25
Brunch
48
Vorspeise
65
Hauptspeise
306
Beilage
26
Dessert
30
Fleischgerichte
18
Fischgerichte
10
Unverträglichkeiten
Erdnuss
459
Haselnuss
482
Walnuss
473
Schalenfrüchte
370
Soja
326
Gluten
305
Fruktose
139
Ei
427
Laktose
384
Schalentiere
490
Fisch
482
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
22
Backen süß
11
Dampfgaren
4
Grillen
2
Haltbar machen
1
Wok
27
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
2
Amerika
13
China
2
Deutschland
16
England
1
Frankreich
5
Griechenland
11
Indien
41
Italien
52
Japan
19
Karibik & Exotik
1
Lateinamerika
3
Österreich
0
Thailand
15
Türkei
10
Sonstiges Länderküche
51
Orient
20
Spanien
10
Schweiz
0
Vietnam
4
Asien
108
Osteuropa & Rußland
5
Schweden
0
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Sommer
Beeren
Günstig kochen
Quick & Easy
Fit im Sommer
Fleisch
Fisch
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Lass dich überraschen
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Reispfanne mit grünem Grillspargel
166
Reispfanne mit grünem Grillspargel
Einfach |
55 Min.
| 661 kcal
Blumenkohl-Reis-Puffer
132
Blumenkohl-Reis-Puffer
Einfach |
40 Min.
| 507 kcal
Fasolakia mit Reis
809
Fasolakia mit Reis
Einfach |
35 Min.
| 467 kcal
Tomaten-Reis-Suppe mit Räuchertofu
22
Tomaten-Reis-Suppe mit Räuchertofu
Einfach |
15 Min.
| 283 kcal
Risi e Bisi
584
Risi e Bisi
Einfach |
35 Min.
| 530 kcal
Reissalat
134
Reissalat
Einfach |
1 Std.
| 405 kcal
Eingeweichter Wildreis
7
Eingeweichter Wildreis
Schwer |
18,3 Std.
| 112 kcal
Tomaten-Reis
355
Tomaten-Reis
Einfach |
30 Min.
| 490 kcal
Wildreissalat mit Sauerkirschen
20
Wildreissalat mit Sauerkirschen
Einfach |
25 Min.
| 455 kcal
Reismilch
42
Reismilch
Einfach |
55 Min.
| 77 kcal
Asiatisches Reisfleisch
158
Asiatisches Reisfleisch
Einfach |
30 Min.
| 723 kcal
Spinat-Gewürz-Reis
51
Spinat-Gewürz-Reis
Einfach |
30 Min.
| 584 kcal
Sushi-Reis-Salat
26
Sushi-Reis-Salat
Einfach |
1,1 Std.
| 429 kcal
Tamarinden-Reis
35
Tamarinden-Reis
Einfach |
30 Min.
| 503 kcal
Gewürzreis
66
Gewürzreis
Einfach |
25 Min.
| 225 kcal
Milchreistorte
298
Milchreistorte
Mittel |
1,4 Std.
| 570 kcal
Zartes Geschnetzeltes an Safranreis
65
Zartes Geschnetzeltes an Safranreis
Einfach |
1,8 Std.
| 663 kcal
Erdnusssuppe mit Reis
1387
Erdnusssuppe mit Reis
Einfach |
30 Min.
| 762 kcal
Mediterraner Reissalat
737
Mediterraner Reissalat
Einfach |
20 Min.
| 702 kcal
Zucchini-Reis-Torte
21
Zucchini-Reis-Torte
Schwer |
1 Std.
| 533 kcal
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