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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Leinsamen-Dinkel-Cracker
      Rezeptbild für "Leinsamen-Dinkel-Cracker"Foto: SevenCooks
      275
      Vegan
      Leinsamen-Dinkel-Cracker
      Einfach | 45 Min. | 235 kcal
      Overnight Leinsamen-Pudding mit Heidelbeerkompott
      Rezeptbild für "Overnight Leinsamen-Pudding mit Heidelbeerkompott"Foto: SevenCooks
      395
      Vegan
      Overnight Leinsamen-Pudding mit Heidelbeerkompott
      Einfach | 8,2 Std. | 294 kcal
      Quiche- und Tarte-Boden mit Leinsamen und Gemüse
      Rezeptbild für "Quiche- und Tarte-Boden mit Leinsamen und Gemüse"Foto: Britta Diana Petri
      10
      Vegan
      Quiche- und Tarte-Boden mit Leinsamen und Gemüse
      Schwer | 5,5 Std. | 558 kcal
      Leinsamen Pancakes
      Rezeptbild für "Leinsamen Pancakes"Foto: SevenCooks
      973
      Vegan
      Leinsamen Pancakes
      Einfach | 20 Min. | 389 kcal
      Frühstückspizza
      Rezeptbild für "Frühstückspizza"Foto: SevenCooks
      600
      Vegan
      Frühstückspizza
      Einfach | 35 Min. | 352 kcal
      Energiebällchen
      Rezeptbild für "Energiebällchen"Foto: SevenCooks
      309
      Vegan
      Energiebällchen
      Einfach | 2,3 Std. | 206 kcal
      Vegane Muffins
      Rezeptbild für "Vegane Muffins"Foto: SevenCooks
      134
      Vegan
      Vegane Muffins
      Einfach | 50 Min. | 194 kcal
      Sahniges Bircher-Müsli mit Feigen & Kokosjoghurt
      Rezeptbild für "Sahniges Bircher-Müsli mit Feigen & Kokosjoghurt"Foto: Jo Anderson/Edition Fackelträger
      39
      Vegan
      Sahniges Bircher-Müsli mit Feigen & Kokosjoghurt
      Einfach | 2,2 Std. | 436 kcal
      Geröstete vegane Maultaschen mit Pilzfüllung
      Rezeptbild für "Geröstete vegane Maultaschen mit Pilzfüllung"Foto: SevenCooks
      91
      Vegan
      Geröstete vegane Maultaschen mit Pilzfüllung
      Schwer | 1,8 Std. | 534 kcal
      Buchweizenfrikadellen
      Rezeptbild für "Buchweizenfrikadellen"Foto: noirchocolate
      34
      Vegetarisch
      Buchweizenfrikadellen
      Einfach | 1 Std. | 675 kcal
      Selbstgemachtes Brennnesselbrot
      Rezeptbild für "Selbstgemachtes Brennnesselbrot"Foto: SevenCooks
      191
      Vegan
      Selbstgemachtes Brennnesselbrot
      Einfach | 1,3 Std. | 355 kcal
      Glutenfreies Superfood-Brot
      Rezeptbild für "Glutenfreies Superfood-Brot"Foto: SevenCooks
      207
      Vegan
      Glutenfreies Superfood-Brot
      Einfach | 1,8 Std. | 489 kcal
      Knäckebrot
      Rezeptbild für "Knäckebrot"Foto: SevenCooks
      56
      Vegan
      Knäckebrot
      Einfach | 50 Min. | 261 kcal
      Veganer Black Bean Burger
      Rezeptbild für "Veganer Black Bean Burger"Foto: NOA GmbH & Co. KG
      278
      Vegan
      Veganer Black Bean Burger
      Mittel | 45 Min. | 900 kcal
      Veganes Müsli ohne Zucker
      Rezeptbild für "Veganes Müsli ohne Zucker"Foto: SevenCooks
      279
      Vegan
      Veganes Müsli ohne Zucker
      Einfach | 50 Min. | 297 kcal
      Karottentörtchen mit Frischkäsecreme
      Rezeptbild für "Karottentörtchen mit Frischkäsecreme"Foto: SevenCooks
      116
      Vegetarisch
      Karottentörtchen mit Frischkäsecreme
      Einfach | 55 Min. | 907 kcal
      Zuckerfreies Müsli
      Rezeptbild für "Zuckerfreies Müsli"Foto: SevenCooks
      683
      Vegetarisch
      Zuckerfreies Müsli
      Einfach | 45 Min. | 271 kcal
      Spaghetti mit Meatballs
      Rezeptbild für "Spaghetti mit Meatballs"Foto: SevenCooks
      178
      Vegan
      Spaghetti mit Meatballs
      Mittel | 35 Min. | 614 kcal
      Eiweißbrot
      Rezeptbild für "Eiweißbrot"Foto: SevenCooks
      365
      Vegetarisch
      Eiweißbrot
      Mittel | 1,5 Std. | 210 kcal
      Aprikosen Frühstücksaufstrich
      Rezeptbild für "Aprikosen Frühstücksaufstrich"Foto: SevenCooks
      98
      Vegan
      Aprikosen Frühstücksaufstrich
      Einfach | 1,2 Std. | 107 kcal

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