SevenCooks

SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.

SevenCooks

Registrierung

Zugangsdaten zurücksetzen

Green Love

Name: Green Love
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 170 g Mango; 1 Bund glatte Petersilie; 1 Handvoll Grünkohl, oder Spinat; 1 EL Leinsamen, oder Chia-Samen; 250 ml basisches Wasser, gefiltert, oder Kokoswasser; 0.5 Apfel, Kerngehäuse entfernt

mit Mango, Petersilie, Grünkohl, Leinsamen

von Vicki Edgson

♡♡♡ extrem basisch

Vegan

Rohkost

229 kcal

Einfach

Mittel

Schwer

10 Min.

Drucken

Die besten Artikel und Rezepte

Die besten Rezepte und Artikel als Newsletter direkt in dein Postfach!

170 g
Mango
1 Bund
glatte Petersilie
1 Handvoll
Grünkohl, oder Spinat
1 EL
Leinsamen, oder Chia-Samen
250 ml
basisches Wasser, gefiltert, oder Kokoswasser
0,5
Apfel, Kerngehäuse entfernt

* Diese Zutaten sind in der Nährwertberechnung nicht enthalten.

Speichere deine Einkaufsliste direkt in der Bring! App. Was ist die Bring! App?

Zubereitungsdauer

10 MinutenVorbereitungszeit

Küchengeräte

Hochleistungsmixer

Nährwerte pro Portion

Allergene

Zubereitung

Ansicht

170gMango1BundglattePetersilie1HandvollGrünkohl1ELLeinsamen0,5Apfel250mlbasischesWasser

Alle Zutaten in den Hochgeschwindigkeitsmixer geben und mixen. Ist der Smoothie zu dick, geben Sie noch etwas gefiltertes, basisches Wasser oder Kokoswasser dazu.