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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheKichererbsen-Kurkuma-Fusilli mit Tahin und sonnengetrockneten Tomaten
503
503Kichererbsen-Kurkuma-Fusilli mit Tahin und sonnengetrockneten Tomaten
Einfach | 20 Min. | 552 kcal
Kurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip
340
340Kurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip
Mittel | 1,1 Std. | 561 kcal
Inka Drink mit Birnen, Maca, Hanf und Kurkuma
24
24Inka Drink mit Birnen, Maca, Hanf und Kurkuma
Einfach | 5 Min. | 129 kcal
Linsen Dal im Kurkuma Crêpe mit Topfencreme
67
67Linsen Dal im Kurkuma Crêpe mit Topfencreme
Einfach | 45 Min. | 497 kcal
Fusilli mit Auberginen & Mozzarella
253
253Fusilli mit Auberginen & Mozzarella
Einfach | 20 Min. | 845 kcal
Grüner Salat mit Joghurt-Kurkuma-Sauce
19
19Grüner Salat mit Joghurt-Kurkuma-Sauce
Einfach | 35 Min. | 102 kcal
Kirsch-Smoothie mit Chiasamen und Kurkuma
9
9Kirsch-Smoothie mit Chiasamen und Kurkuma
Einfach | 2,2 Std. | 157 kcal
Smoothie mit Baumblättern, Kurkuma und Pekannüssen
1
1Smoothie mit Baumblättern, Kurkuma und Pekannüssen
Schwer | 12,2 Std. | 157 kcal
Matcha-Kurkuma-Brot mit Schwarzkümmel, Walnüssen & Mohn
17
17Matcha-Kurkuma-Brot mit Schwarzkümmel, Walnüssen & Mohn
Mittel | 2 Std. | 240 kcal
Kichererbsen-Salat mit mediterranem Kichererbsentofu
86
86Kichererbsen-Salat mit mediterranem Kichererbsentofu
Einfach | 30 Min. | 264 kcal
