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Ernährungskonzept
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Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheOrientalische Gewürzmischung
Foto: SevenCooks
64
Foto: SevenCooks64Orientalische Gewürzmischung
Einfach | 5 Min. | 23 kcal
Foto: SevenCooksAdventlicher Gewürzkuchen
Foto: Franziska von "Have a Try"56
Foto: Franziska von "Have a Try"56Adventlicher Gewürzkuchen
Mittel | 1,2 Std. | 226 kcal
Foto: SevenCooks
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Foto: Harsha Gramminger
Foto: SevenCooks
Foto: iStock.com/Zoryanchik
Foto: SevenCooksGoldene Milch Gewürzmischung
Foto: SevenCooks127
Foto: SevenCooks127Goldene Milch Gewürzmischung
Einfach | 5 Min. | 68 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: iStock.com/mikafotostokWeißer Glühwein mit Orangensaft
Foto: SevenCooks126
Foto: SevenCooks126Weißer Glühwein mit Orangensaft
Einfach | 15 Min. | 201 kcal
Glutenfreier orientalischer Couscous-Salat
Foto: SevenCooks363
Foto: SevenCooks363Glutenfreier orientalischer Couscous-Salat
Einfach | 50 Min. | 505 kcal
Foto: Teresa Maria SuraLinsensuppe mit Gemüse – vegan
Foto: shutterstock.com/Panther Media GmbH23
Foto: shutterstock.com/Panther Media GmbH23Linsensuppe mit Gemüse – vegan
Mittel | 50 Min. | 472 kcal
Foto: iStock.com/elikatsevaZucchini mit Gemüse gefüllt und Käse überbacken – vegan
Foto: iStock.com/Tina_maglakelidze27
Foto: iStock.com/Tina_maglakelidze27Zucchini mit Gemüse gefüllt und Käse überbacken – vegan
Mittel | 35 Min. | 598 kcal
Karottensuppe mit Pfefferminze
Foto: iStock.com/Guy4510
Foto: iStock.com/Guy4510Karottensuppe mit Pfefferminze
Einfach | 50 Min. | 351 kcal
Karottensuppe mit Pfefferminze – vegan
Foto: iStock.com/AnnaPustynnikova29
Foto: iStock.com/AnnaPustynnikova29Karottensuppe mit Pfefferminze – vegan
Einfach | 50 Min. | 300 kcal
