SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen

Vegan

198 kcal

Einfach

Mittel

Schwer

15 Min.
Teilen
Drucken

Die besten Artikel und Rezepte

Die besten Rezepte und Artikel als Newsletter direkt in dein Postfach!

Zutaten

Zubereitung

Infos

Zutaten für  Glas

* Diese Zutaten sind in der Nährwertberechnung nicht enthalten.

Speichere deine Einkaufsliste direkt in der Bring! App. Was ist die Bring! App?

Kaufe diese Zutaten direkt online bei AmazonFresh oder AllyouneedFresh.

Kaufe diese Zutaten direkt online bei Rewe.

Zubereitungsdauer

10 MinutenVorbereitungszeit

5 MinutenKoch-/Backzeit

Küchengeräte

  • Mörser
  • Pfanne
  • Schraubglas

Nährwerte pro Portion

Eine Portion entspricht 1 Glas

Allergene

von Harsha Gramminger

Zubereitung

Ansicht

1
2ELKoriandersamen2ELCumin1TLSenfsamen1TLMethi1Nelke2ELKurkuma1TLIngwerpulver0,5TLZimt2grüneKardamomkapseln1TLChilipulver15Pfefferkörner20Curryblätter

Zutaten in der Pfanne oder im Backofen anrösten.

2

Abkühlen lassen, in einen Mörser geben und pulverisieren.

3

In einem luftdichten Gefäß aufbewahren.

Tipp!

Mengen und Verhältnis der einzelnen Gewürze können nach den jeweiligen Vorlieben verändert werden.

Zubereitungsdauer

10 MinutenVorbereitungszeit

5 MinutenKoch-/Backzeit

Küchengeräte

  • Mörser
  • Pfanne
  • Schraubglas
New Age Ayurveda von Harsha Gramminger

Dieses Rezept stammt aus dem Buch

New Age Ayurveda – Mein Kochbuch: Rezepte für jede Lebensphase

Erschienen im OM MEDICUS

Du findest es auf Seite 201.

Teile dieses Rezept:

Diese Rezepte könnten dir gefallen

Veganes Rezept: Garam Masala 1
124

Garam Masala

von SveaCooks

15 Min.

Vegan, Rohkost mit Gewürznelken, Kardamom, Koriandersamen, Kreuzkümmel, Lorbeerblätter und 3 weiteren Zutaten

Vegetarisches Rezept: Kurkuma-Paste
119

Kurkuma-Paste

von SevenCooks Redaktion

10 Min.

Vegetarisch mit Honig, Ingwerpulver, Kurkuma, Wasser, schwarzer Pfeffer, Öl

13

Rotes Masalum

von Nicky Sitaram Sabnis

10 Min.

Vegan mit Bockshornkleepulver, Kokos- oder Mandelpulver, Paprikapulver, Rapsöl und 5 weiteren Zutaten

Gönn dir was

... mit unseren Wochenplänen. Jeden Freitag 7 Rezeptideen als Newsletter direkt in dein Postfach.