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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: Jörn Rynio
Foto: Barbara Bonisolli
Foto: Anke SchützToast mit gelbem Erbsenpüree und grünem Spargel
Foto: Michaela Auer
6
Foto: Michaela Auer6Toast mit gelbem Erbsenpüree und grünem Spargel
Einfach | 1,7 Std. | 895 kcal
Foto: SevenCooksUrkorn Bowl mit Erbsen und Ei
Foto: SevenCooks186
Foto: SevenCooks186Urkorn Bowl mit Erbsen und Ei
Einfach | 45 Min. | 582 kcal
Kichererbsen-Salat mit mediterranem Kichererbsentofu
Foto: Zeevi97
Foto: Zeevi97Kichererbsen-Salat mit mediterranem Kichererbsentofu
Einfach | 30 Min. | 264 kcal
Burrata mit grünem Gemüse
Foto: Wolfgang Schardt18
Foto: Wolfgang Schardt18Burrata mit grünem Gemüse
Einfach | 45 Min. | 635 kcal
Curry-Falafeln mit grüner Sauce
Foto: Wolfgang Schardt15
Foto: Wolfgang Schardt15Curry-Falafeln mit grüner Sauce
Mittel | 9,7 Std. | 780 kcal
Grüne Minestrone mit Shiitake-Pesto
Foto: Wolfgang Schardt16
Foto: Wolfgang Schardt16Grüne Minestrone mit Shiitake-Pesto
Mittel | 1,2 Std. | 425 kcal
Grüner Wok-Spargel mit Knusper-Feta
Foto: Wolfgang Schardt89
Foto: Wolfgang Schardt89Grüner Wok-Spargel mit Knusper-Feta
Mittel | 35 Min. | 693 kcal
Grünkohl-Kokos-Suppe mit nussigem Sprinkle
Foto: Wolfgang Schardt30
Foto: Wolfgang Schardt30Grünkohl-Kokos-Suppe mit nussigem Sprinkle
Einfach | 35 Min. | 505 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksGlücklichgrüner Dip
Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein19
Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein19Glücklichgrüner Dip
Einfach | 10 Min. | 102 kcal
Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
Foto: Tanja HauserGrünes Gemüsecurry
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann72
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann72Grünes Gemüsecurry
Mittel | 40 Min. | 379 kcal
Foto: Lang
Foto: Lang
