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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Buchweizenfrikadellen
      31
      Vegetarisch
      Buchweizenfrikadellen
      Einfach | 1 Std. | 675 kcal
      Buchweizen Stir Fry
      165
      Vegetarisch
      Buchweizen Stir Fry
      Einfach | 30 Min. | 455 kcal
      Frittata di Spaghetti
      34
      Vegetarisch
      Frittata di Spaghetti
      Mittel | 45 Min. | 929 kcal
      Spaghetti Arrabiata
      27
      Vegetarisch
      Spaghetti Arrabiata
      Einfach | 30 Min. | 564 kcal
      Spaghetti-Nester
      59
      Vegetarisch
      Spaghetti-Nester
      Mittel | 45 Min. | 653 kcal