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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Brokkolitatar mit Ziegenkäse und Rote-Bete-Sauce
      Rezeptbild für "Brokkolitatar mit Ziegenkäse und Rote-Bete-Sauce"Foto: Rogge & Jankovic Fotografen / Kosmos Verlag
      17
      Vegetarisch
      Brokkolitatar mit Ziegenkäse und Rote-Bete-Sauce
      Mittel | 45 Min. | 244 kcal
      Apfel-Kirsch-Cookies
      Rezeptbild für "Apfel-Kirsch-Cookies"Foto: Christian Verlag / Maria Brinkop
      12
      Vegan
      Apfel-Kirsch-Cookies
      Schwer | 18,3 Std. | 455 kcal
      Glorious Greens
      Rezeptbild für "Glorious Greens"Foto: Lisa Linder
      22
      Vegan
      Glorious Greens
      Einfach | 10 Min. | 212 kcal
      Grüner Salat mit Apfel-Zitronen-Dressing
      Rezeptbild für "Grüner Salat mit Apfel-Zitronen-Dressing"Foto: iStock.com/Wicki58
      16
      Vegan
      Grüner Salat mit Apfel-Zitronen-Dressing
      Einfach | 20 Min. | 165 kcal
      Heidelbeer-Joghurt-Creme
      Rezeptbild für "Heidelbeer-Joghurt-Creme"Foto: iStock.com/Anna_Shepulova
      29
      Vegetarisch
      Heidelbeer-Joghurt-Creme
      Mittel | 25 Min. | 309 kcal
      Linsen-Apfel-Salat
      Rezeptbild für "Linsen-Apfel-Salat"Foto: Simply Vegan
      194
      Vegan
      Linsen-Apfel-Salat
      Einfach | 30 Min. | 460 kcal
      Rohkostsalat mit Rosinen
      Rezeptbild für "Rohkostsalat mit Rosinen"Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
      14
      Vegetarisch
      Rohkostsalat mit Rosinen
      Einfach | 15 Min. | 598 kcal
      Sauerkraut-Suppe mit Apfel
      Rezeptbild für "Sauerkraut-Suppe mit Apfel"Foto: Emily Montana, Der Speisemeister, Kosmos Verl
      6
      Vegetarisch
      Sauerkraut-Suppe mit Apfel
      Einfach | 1,3 Std. | 525 kcal
      Winterlicher Chia-Pudding
      Rezeptbild für "Winterlicher Chia-Pudding"Foto: SevenCooks
      124
      Vegan
      Winterlicher Chia-Pudding
      Einfach | 12,3 Std. | 326 kcal
      Gegrillter Romana
      Rezeptbild für "Gegrillter Romana"Foto: Sebastian Happe SinémusNeunZehn Verlag
      24
      Vegan
      Gegrillter Romana
      Einfach | 25 Min. | 139 kcal
      Rote Bete im Haselnussmantel mit Feldsalat und Himbeerdressing
      Rezeptbild für "Rote Bete im Haselnussmantel mit Feldsalat und Himbeerdressing"Foto: Sebastian Happe Sinémus/NeunZehn Verlag
      16
      Vegan
      Rote Bete im Haselnussmantel mit Feldsalat und Himbeerdressing
      Schwer | 50 Min. | 585 kcal
      Fruchtiger Kokos-Milchreis
      Rezeptbild für "Fruchtiger Kokos-Milchreis"Foto: SevenCooks
      206
      Vegan
      Fruchtiger Kokos-Milchreis
      Einfach | 40 Min. | 594 kcal
      Frankfurter Kranz auf Steirisch
      Rezeptbild für "Frankfurter Kranz auf Steirisch"Foto: Stefan Eder
      11
      Vegetarisch
      Frankfurter Kranz auf Steirisch
      Schwer | 3,8 Std. | 451 kcal
      Süßes Sushi
      Rezeptbild für "Süßes Sushi"Foto: SevenCooks
      70
      Vegan
      Süßes Sushi
      Einfach | 20 Min. | 491 kcal
      Süße Summerrolls
      Rezeptbild für "Süße Summerrolls"Foto: SevenCooks
      307
      Vegan
      Süße Summerrolls
      Einfach | 1 Std. | 433 kcal
      Nuss-Chia-Granola
      Rezeptbild für "Nuss-Chia-Granola"Foto: SevenCooks
      171
      Vegan
      Nuss-Chia-Granola
      Einfach | 1,3 Std. | 536 kcal
      Süße Schupfnudeln
      Rezeptbild für "Süße Schupfnudeln"Foto: SevenCooks
      629
      Vegan
      Süße Schupfnudeln
      Einfach | 25 Min. | 650 kcal
      Chia-Beeren-Kuchen
      Rezeptbild für "Chia-Beeren-Kuchen"Foto: SevenCooks
      40
      Vegetarisch
      Chia-Beeren-Kuchen
      Einfach | 2,3 Std. | 405 kcal
      Bratapfel-Käsekuchen mit Karamell
      Rezeptbild für "Bratapfel-Käsekuchen mit Karamell"Foto: SevenCooks
      152
      Vegetarisch
      Bratapfel-Käsekuchen mit Karamell
      Einfach | 1,4 Std. | 399 kcal
      Quitten-Marmelade
      Rezeptbild für "Quitten-Marmelade"Foto: SevenCooks
      38
      Vegan
      Quitten-Marmelade
      Einfach | 1,2 Std. | 136 kcal

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