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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Dinkel-Lebkuchen-Schnittchen
      Rezeptbild für "Dinkel-Lebkuchen-Schnittchen"Foto: Stefan Eder
      14
      Vegetarisch
      Dinkel-Lebkuchen-Schnittchen
      Einfach | 1,2 Std. | 486 kcal
      Matcha-Kuchen mit Kokos-Sahne
      Rezeptbild für "Matcha-Kuchen mit Kokos-Sahne"Foto: ab jetzt vegan
      30
      Vegan
      Matcha-Kuchen mit Kokos-Sahne
      Einfach | 45 Min. | 285 kcal
      Sauerkraut-Schokoladentorte
      Rezeptbild für "Sauerkraut-Schokoladentorte"Foto: Helene Holunder © 2016 Jan Thorbecke Verlag
      9
      Vegan
      Sauerkraut-Schokoladentorte
      Mittel | 1,2 Std. | 368 kcal
      Birnentarte mit Safran und Berberitzen
      Rezeptbild für "Birnentarte mit Safran und Berberitzen"Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag
      6
      Vegetarisch
      Birnentarte mit Safran und Berberitzen
      Einfach | 1 Std. | 152 kcal
      Erdbeer-Melonen-Shake
      Rezeptbild für "Erdbeer-Melonen-Shake"Foto: iStock.com/Aidart
      65
      Vegan
      Erdbeer-Melonen-Shake
      Einfach | 10 Min. | 104 kcal
      Dinkel-Birnen-Porridge
      Rezeptbild für "Dinkel-Birnen-Porridge"Foto: Anke Schütz
      43
      Vegetarisch
      Dinkel-Birnen-Porridge
      Einfach | 20 Min. | 522 kcal
      Matcha-Chia-Weihnachtsbäume
      Rezeptbild für "Matcha-Chia-Weihnachtsbäume"Foto: Sophia Hoffmann
      26
      Vegan
      Matcha-Chia-Weihnachtsbäume
      Mittel | 40 Min. | 744 kcal
      Apfel Kokos Küchle mit Vanillesauce
      Rezeptbild für "Apfel Kokos Küchle mit Vanillesauce"Foto: Anke Schütz
      47
      Vegetarisch
      Apfel Kokos Küchle mit Vanillesauce
      Einfach | 30 Min. | 511 kcal
      Schneller Schokokuchen
      Rezeptbild für "Schneller Schokokuchen"Foto: SevenCooks
      145
      Vegetarisch
      Schneller Schokokuchen
      Einfach | 1 Std. | 224 kcal
      Golden Morning Smoothie
      Rezeptbild für "Golden Morning Smoothie"Foto: SevenCooks
      436
      Vegan
      Golden Morning Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 167 kcal
      Joghurt à la Panna cotta
      Rezeptbild für "Joghurt à la Panna cotta"Foto: Catrin Goebels, TRIAS Verlag
      16
      Vegetarisch
      Joghurt à la Panna cotta
      Mittel | 25 Min. | 59 kcal
      Bananen-Walnuss-Muffins
      Rezeptbild für "Bananen-Walnuss-Muffins"Foto: Narayana Verlag, Fotograf Jörg Wilhelm
      63
      Vegetarisch
      Bananen-Walnuss-Muffins
      Einfach | 50 Min. | 286 kcal
      Gruselige Schokoküchlein
      Rezeptbild für "Gruselige Schokoküchlein"Foto: SevenCooks
      46
      Vegetarisch
      Gruselige Schokoküchlein
      Mittel | 45 Min. | 484 kcal
      Superfood-Smoothie mit Mango, Walnüssen und Chia
      Rezeptbild für "Superfood-Smoothie mit Mango, Walnüssen und Chia"Foto: Kramp/Gölling
      9
      Vegan
      Superfood-Smoothie mit Mango, Walnüssen und Chia
      Mittel | 12,2 Std. | 169 kcal
      Weizengras-Ananas-Smoothie
      Rezeptbild für "Weizengras-Ananas-Smoothie"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      20
      Vegan
      Weizengras-Ananas-Smoothie
      Einfach | 6 Min. | 166 kcal
      Couscous mit roter Grütze
      Rezeptbild für "Couscous mit roter Grütze"Foto: Thorsten Suedfels
      23
      Vegetarisch
      Couscous mit roter Grütze
      Mittel | 20 Min. | 874 kcal
      Rohe Grütze
      Rezeptbild für "Rohe Grütze"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      19
      Vegan
      Rohe Grütze
      Mittel | 2,2 Std. | 214 kcal
      Rugelach mit zweierlei Füllung
      Rezeptbild für "Rugelach mit zweierlei Füllung"Foto: Wolfgang Schardt
      6
      Vegetarisch
      Rugelach mit zweierlei Füllung
      Mittel | 5,4 Std. | 342 kcal
      Sommerfrüchte-Crumble
      Rezeptbild für "Sommerfrüchte-Crumble"Foto: Anke Schütz
      21
      Vegan
      Sommerfrüchte-Crumble
      Einfach | 20 Min. | 293 kcal
      Curry-Linsen-Muffins
      Rezeptbild für "Curry-Linsen-Muffins"Foto: Pete Eising
      20
      Vegetarisch
      Curry-Linsen-Muffins
      Mittel | 1,1 Std. | 470 kcal

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