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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kichererbsen-Zucchini-Salat
      Rezeptbild für "Kichererbsen-Zucchini-Salat"Foto: Anke Schütz
      62
      Vegetarisch
      Kichererbsen-Zucchini-Salat
      Einfach | 15 Min. | 613 kcal
      Kürbis-Kichererbsen-Salat
      Rezeptbild für "Kürbis-Kichererbsen-Salat"Foto: Anke Schütz
      67
      Vegetarisch
      Kürbis-Kichererbsen-Salat
      Einfach | 30 Min. | 314 kcal
      Kürbis-Linsen-Salat
      Rezeptbild für "Kürbis-Linsen-Salat"Foto: Lang
      78
      Vegan
      Kürbis-Linsen-Salat
      Mittel | 40 Min. | 559 kcal
      Mango-Mozzarella-Salat
      Rezeptbild für "Mango-Mozzarella-Salat"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Strickert / Jörn Rynio
      49
      Vegetarisch
      Mango-Mozzarella-Salat
      Mittel | 30 Min. | 362 kcal
      Linsensalat mit Feta
      Rezeptbild für "Linsensalat mit Feta"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      87
      Vegetarisch
      Linsensalat mit Feta
      Einfach | 25 Min. | 354 kcal
      Mangosalat süß-sauer
      Rezeptbild für "Mangosalat süß-sauer"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      26
      Vegan
      Mangosalat süß-sauer
      Mittel | 40 Min. | 190 kcal
      Chinakohl-Gurken-Salat
      Rezeptbild für "Chinakohl-Gurken-Salat"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      88
      Vegan
      Chinakohl-Gurken-Salat
      Einfach | 45 Min. | 54 kcal
      Sprossensalat mit Ingwer
      Rezeptbild für "Sprossensalat mit Ingwer"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      19
      Vegetarisch
      Sprossensalat mit Ingwer
      Einfach | 30 Min. | 416 kcal
      Tomatensalat mit Gorgonzolacreme
      Rezeptbild für "Tomatensalat mit Gorgonzolacreme"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      43
      Vegetarisch
      Tomatensalat mit Gorgonzolacreme
      Einfach | 40 Min. | 401 kcal
      Tomatensalat mit Kichererbsen
      Rezeptbild für "Tomatensalat mit Kichererbsen"Foto: Lang
      39
      Vegan
      Tomatensalat mit Kichererbsen
      Mittel | 20 Min. | 348 kcal
      Tofu-Pilz-Salat
      Rezeptbild für "Tofu-Pilz-Salat"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      20
      Vegan
      Tofu-Pilz-Salat
      Mittel | 2,5 Std. | 184 kcal
      Türkischer Schneewittchen-Salat
      Rezeptbild für "Türkischer Schneewittchen-Salat"Foto: Thorsten Suedfels
      29
      Vegan
      Türkischer Schneewittchen-Salat
      Mittel | 9,8 Std. | 343 kcal
      Tortilla mit Gurkensalat
      Rezeptbild für "Tortilla mit Gurkensalat"Foto: Günter Beer
      23
      Vegetarisch
      Tortilla mit Gurkensalat
      Mittel | 40 Min. | 586 kcal
      Wake-Up-Salat
      Rezeptbild für "Wake-Up-Salat"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      41
      Vegan
      Wake-Up-Salat
      Einfach | 20 Min. | 380 kcal
      Walnusskartoffeln mit Selleriesalat
      Rezeptbild für "Walnusskartoffeln mit Selleriesalat"Foto: Wolfgang Schardt
      35
      Vegetarisch
      Walnusskartoffeln mit Selleriesalat
      Einfach | 40 Min. | 545 kcal
      Weißkohlsalat mit Paprikaröllchen
      Rezeptbild für "Weißkohlsalat mit Paprikaröllchen"Foto: Julia Hoersch
      9
      Vegetarisch
      Weißkohlsalat mit Paprikaröllchen
      Mittel | 1 Std. | 388 kcal
      Weizensalat griechischer Art
      Rezeptbild für "Weizensalat griechischer Art"Foto: Nicole Stich
      8
      Vegetarisch
      Weizensalat griechischer Art
      Einfach | 13,3 Std. | 320 kcal
      Zucchinisalat mit Walnüssen
      Rezeptbild für "Zucchinisalat mit Walnüssen"Foto: René Riis
      58
      Vegan
      Zucchinisalat mit Walnüssen
      Einfach | 1,8 Std. | 326 kcal
      Auberginen-Nudel-Salat
      Rezeptbild für "Auberginen-Nudel-Salat"Foto: Barbara Bonisolli
      43
      Vegetarisch
      Auberginen-Nudel-Salat
      Mittel | 55 Min. | 505 kcal
      Bratkartoffelsalat mit Buchweizenpops
      Rezeptbild für "Bratkartoffelsalat mit Buchweizenpops"Foto: Janne Peters
      100
      Vegan
      Bratkartoffelsalat mit Buchweizenpops
      Mittel | 1,4 Std. | 379 kcal

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