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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Stockbrot
      Rezeptbild für "Stockbrot"Foto: SevenCooks
      359
      Vegan
      Stockbrot
      Einfach | 50 Min. | 314 kcal
      Rettich-Bratlinge
      Rezeptbild für "Rettich-Bratlinge"Foto: SevenCooks
      176
      Vegan
      Rettich-Bratlinge
      Mittel | 25 Min. | 278 kcal
      Rettich-Bratlinge mit Garnelen und Dip
      Rezeptbild für "Rettich-Bratlinge mit Garnelen und Dip"Foto: SevenCooks
      107
      Flexitarisch
      Rettich-Bratlinge mit Garnelen und Dip
      Einfach | 40 Min. | 370 kcal
      Banh Mi Sandwich
      Rezeptbild für "Banh Mi Sandwich"Foto: SevenCooks
      254
      Vegetarisch
      Banh Mi Sandwich
      Einfach | 30 Min. | 535 kcal
      Gefüllte Paprika mit Buchweizen
      Rezeptbild für "Gefüllte Paprika mit Buchweizen"Foto: NOA GmbH & Co. KG
      160
      Vegan
      Gefüllte Paprika mit Buchweizen
      Einfach | 35 Min. | 491 kcal
      Zucchini-Kartoffel-Rösti
      Rezeptbild für "Zucchini-Kartoffel-Rösti"Foto: SevenCooks
      3044
      Vegan
      Zucchini-Kartoffel-Rösti
      Einfach | 30 Min. | 411 kcal
      Steckrüben Curry
      Rezeptbild für "Steckrüben Curry"Foto: SevenCooks
      603
      Vegan
      Steckrüben Curry
      Einfach | 35 Min. | 482 kcal
      Rote Linsen Curry mit Hähnchenspießen
      Rezeptbild für "Rote Linsen Curry mit Hähnchenspießen"Foto: SevenCooks
      1398
      Flexitarisch
      Rote Linsen Curry mit Hähnchenspießen
      Einfach | 35 Min. | 596 kcal
      Saté-Chinakohl mit Kokosreis
      Rezeptbild für "Saté-Chinakohl mit Kokosreis"Foto: SevenCooks
      426
      Vegan
      Saté-Chinakohl mit Kokosreis
      Einfach | 30 Min. | 893 kcal
      Chinakohlgemüse-Pfanne
      Rezeptbild für "Chinakohlgemüse-Pfanne"Foto: SevenCooks
      770
      Flexitarisch
      Chinakohlgemüse-Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 624 kcal
      Bulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel
      Rezeptbild für "Bulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel"Foto: SevenCooks
      494
      Vegan
      Bulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel
      Einfach | 25 Min. | 405 kcal
      Asiatischer Chinakohlsalat
      Rezeptbild für "Asiatischer Chinakohlsalat"Foto: SevenCooks
      382
      Flexitarisch
      Asiatischer Chinakohlsalat
      Mittel | 20 Min. | 323 kcal
      Teriyaki Bowl
      Rezeptbild für "Teriyaki Bowl"Foto: SevenCooks
      1071
      Vegan
      Teriyaki Bowl
      Einfach | 35 Min. | 554 kcal
      Mango-Ketchup
      Rezeptbild für "Mango-Ketchup"Foto: Coconut Business GmbH
      95
      Vegan
      Mango-Ketchup
      Einfach | 30 Min. | 224 kcal
      Blätterteig Schmetterlinge mit Hummus
      Rezeptbild für "Blätterteig Schmetterlinge mit Hummus"Foto: SevenCooks
      415
      Vegan
      Blätterteig Schmetterlinge mit Hummus
      Einfach | 35 Min. | 386 kcal
      Gegrillte Rinderspieße im Pitabrot
      Rezeptbild für "Gegrillte Rinderspieße im Pitabrot"Foto: SevenCooks
      281
      Flexitarisch
      Gegrillte Rinderspieße im Pitabrot
      Einfach | 25 Min. | 723 kcal
      Sommerlicher Kokosreissalat mit Hühnchen
      Rezeptbild für "Sommerlicher Kokosreissalat mit Hühnchen"Foto: SevenCooks
      224
      Flexitarisch
      Sommerlicher Kokosreissalat mit Hühnchen
      Mittel | 30 Min. | 761 kcal
      Asiatische Soba-Nudelpfanne
      Rezeptbild für "Asiatische Soba-Nudelpfanne"Foto: SevenCooks
      457
      Vegan
      Asiatische Soba-Nudelpfanne
      Einfach | 30 Min. | 859 kcal
      Gurken-Wassermelonen-Salat
      Rezeptbild für "Gurken-Wassermelonen-Salat"Foto: SevenCooks
      134
      Vegan
      Gurken-Wassermelonen-Salat
      Einfach | 15 Min. | 127 kcal
      Mexikanischer Grillsalat
      Rezeptbild für "Mexikanischer Grillsalat"Foto: SevenCooks
      358
      Vegan
      Mexikanischer Grillsalat
      Einfach | 30 Min. | 423 kcal

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