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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Sauerteig-Brötchen
      Rezeptbild für "Sauerteig-Brötchen"Foto: Barbara Bonisolli
      21
      Vegan
      Sauerteig-Brötchen
      Mittel | 2,7 Std. | 453 kcal
      Sauce Hollandaise
      Rezeptbild für "Sauce Hollandaise"Foto: SevenCooks
      101
      Vegetarisch
      Sauce Hollandaise
      Schwer | 15 Min. | 300 kcal
      Sauerteig-Roggenbrot
      Rezeptbild für "Sauerteig-Roggenbrot"Foto: SevenCooks
      142
      Vegan
      Sauerteig-Roggenbrot
      Schwer | 8,5 Std. | 399 kcal
      Selbstgebackenes Sauerteigbrot
      Rezeptbild für "Selbstgebackenes Sauerteigbrot"Foto: SevenCooks
      109
      Vegan
      Selbstgebackenes Sauerteigbrot
      Mittel | 3 Std. | 438 kcal
      Feurige Honigsauce
      Rezeptbild für "Feurige Honigsauce"Foto: SevenCooks
      43
      Vegetarisch
      Feurige Honigsauce
      Einfach | 10 Min. | 149 kcal
      Cremige Rosenkohlsauce
      Rezeptbild für "Cremige Rosenkohlsauce"Foto: SevenCooks
      83
      Vegan
      Cremige Rosenkohlsauce
      Einfach | 55 Min. | 140 kcal
      Rotes Süßkartoffel-Kichererbsencurry mit roten Linsen und frischem Blattspinat
      Rezeptbild für "Rotes Süßkartoffel-Kichererbsencurry mit roten Linsen und frischem Blattspinat"Foto: Franziska von "Have a Try"
      151
      Vegan
      Rotes Süßkartoffel-Kichererbsencurry mit roten Linsen und frischem Blattspinat
      Mittel | 45 Min. | 988 kcal
      Woknudeln mit Pflaumensauce
      Rezeptbild für "Woknudeln mit Pflaumensauce"Foto: Lang
      81
      Vegan
      Woknudeln mit Pflaumensauce
      Einfach | 25 Min. | 783 kcal
      Tofubällchen in Tomatensauce
      Rezeptbild für "Tofubällchen in Tomatensauce"Foto: Alexander Walter
      39
      Vegan
      Tofubällchen in Tomatensauce
      Einfach | 50 Min. | 429 kcal
      Tempeh mit Erdnusssauce
      Rezeptbild für "Tempeh mit Erdnusssauce"Foto: Alexander Walter
      27
      Vegan
      Tempeh mit Erdnusssauce
      Einfach | 30 Min. | 679 kcal
      Tomatenpasta mit Tomatensauce
      Rezeptbild für "Tomatenpasta mit Tomatensauce"Foto: Wolfgang Schardt
      38
      Vegetarisch
      Tomatenpasta mit Tomatensauce
      Schwer | 2 Std. | 318 kcal
      Seitan-Bohnen-Sauce
      Rezeptbild für "Seitan-Bohnen-Sauce"Foto: Wolfgang Schardt
      6
      Vegan
      Seitan-Bohnen-Sauce
      Einfach | 25 Min. | 283 kcal
      Kohlrabischnitzel mit Kerbelsauce
      Rezeptbild für "Kohlrabischnitzel mit Kerbelsauce"Foto: Klaus-Maria Einwanger
      16
      Vegetarisch
      Kohlrabischnitzel mit Kerbelsauce
      Einfach | 40 Min. | 870 kcal
      Hirsebratlinge mit Tomatensauce
      Rezeptbild für "Hirsebratlinge mit Tomatensauce"Foto: Jörn Rynio
      56
      Vegetarisch
      Hirsebratlinge mit Tomatensauce
      Mittel | 35 Min. | 410 kcal
      Sesam-Clementinen-Sauce
      Rezeptbild für "Sesam-Clementinen-Sauce"Foto: David Japy
      10
      Vegan
      Sesam-Clementinen-Sauce
      Einfach | 5 Min. | 40 kcal
      Käsesauce aus Cashewkernen
      Rezeptbild für "Käsesauce aus Cashewkernen"Foto: Melanie Zanin
      23
      Vegan
      Käsesauce aus Cashewkernen
      Mittel | 8,3 Std. | 371 kcal
      Kichererbsen in Tamarindensauce
      Rezeptbild für "Kichererbsen in Tamarindensauce"Foto: Wolfgang Schardt
      9
      Vegetarisch
      Kichererbsen in Tamarindensauce
      Mittel | 8,8 Std. | 325 kcal
      Milchsauer eingelegtes Gemüseallerlei
      Rezeptbild für "Milchsauer eingelegtes Gemüseallerlei"Foto: Jörn Rynio
      35
      Vegan
      Milchsauer eingelegtes Gemüseallerlei
      Mittel | 30 Min. | 178 kcal
      Nudeln mit Tomatensauce
      Rezeptbild für "Nudeln mit Tomatensauce"Foto: Anke Schütz
      55
      Vegetarisch
      Nudeln mit Tomatensauce
      Einfach | 30 Min. | 735 kcal
      Gefülltes Sauerteig-Baguette
      Rezeptbild für "Gefülltes Sauerteig-Baguette"Foto: Ernst BÖCKER GmbH & Co. KG
      67
      Flexitarisch
      Gefülltes Sauerteig-Baguette
      Einfach | 1,6 Std. | 856 kcal

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