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      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Apfel-Heidelbeer-Smoothie
      Rezeptbild für "Apfel-Heidelbeer-Smoothie"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      147
      Vegetarisch
      Apfel-Heidelbeer-Smoothie
      Einfach | 5 Min. | 166 kcal
      Kichererbsen-Petersilie-Oliven
      Rezeptbild für "Kichererbsen-Petersilie-Oliven"Foto: Wolfgang Schardt
      16
      Vegan
      Kichererbsen-Petersilie-Oliven
      Einfach | 20 Min. | 175 kcal
      Spinat-Ricotta
      Rezeptbild für "Spinat-Ricotta"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      30
      Vegan
      Spinat-Ricotta
      Einfach | 8,3 Std. | 678 kcal
      Superfood-Smoothie mit Mango, Walnüssen und Chia
      Rezeptbild für "Superfood-Smoothie mit Mango, Walnüssen und Chia"Foto: Kramp/Gölling
      9
      Vegan
      Superfood-Smoothie mit Mango, Walnüssen und Chia
      Mittel | 12,2 Std. | 169 kcal
      Teriyaki-Tofu mit Zuckerschoten
      Rezeptbild für "Teriyaki-Tofu mit Zuckerschoten"Foto: Wolfgang Schardt
      46
      Vegan
      Teriyaki-Tofu mit Zuckerschoten
      Einfach | 25 Min. | 384 kcal
      Wraps mit Gemüse und Kräutercreme
      Rezeptbild für "Wraps mit Gemüse und Kräutercreme"Foto: Jörn Rynio
      105
      Vegetarisch
      Wraps mit Gemüse und Kräutercreme
      Einfach | 30 Min. | 804 kcal
      Zartes Gemüse-Carpaccio mit Knuspernüssen
      Rezeptbild für "Zartes Gemüse-Carpaccio mit Knuspernüssen"Foto: Alexander Walter
      56
      Vegan
      Zartes Gemüse-Carpaccio mit Knuspernüssen
      Einfach | 30 Min. | 207 kcal
      Detox-Smoothie mit Leinsamen und grünen Blättern
      Rezeptbild für "Detox-Smoothie mit Leinsamen und grünen Blättern"Foto: Kramp/Gölling
      15
      Vegan
      Detox-Smoothie mit Leinsamen und grünen Blättern
      Mittel | 12,2 Std. | 54 kcal
      Himbeer-Hanf-Smoothie
      Rezeptbild für "Himbeer-Hanf-Smoothie"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      36
      Vegan
      Himbeer-Hanf-Smoothie
      Einfach | 6 Min. | 115 kcal
      Pizzaschnecken am Stiel
      Rezeptbild für "Pizzaschnecken am Stiel"Foto: SevenCooks
      160
      Vegan
      Pizzaschnecken am Stiel
      Einfach | 40 Min. | 256 kcal
      Smoothie Sunny Morning
      Rezeptbild für "Smoothie Sunny Morning"Foto: Janne Peters
      132
      Vegan
      Smoothie Sunny Morning
      Einfach | 15 Min. | 101 kcal
      Spinat-Feta-Quiche
      Rezeptbild für "Spinat-Feta-Quiche"Foto: Lang
      81
      Vegetarisch
      Spinat-Feta-Quiche
      Mittel | 1,3 Std. | 619 kcal
      Taboulé mit Hummus
      Rezeptbild für "Taboulé mit Hummus"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      60
      Vegetarisch
      Taboulé mit Hummus
      Einfach | 35 Min. | 410 kcal
      Wok-Ratatouille
      Rezeptbild für "Wok-Ratatouille"Foto: Wolfgang Schardt
      95
      Vegan
      Wok-Ratatouille
      Einfach | 25 Min. | 185 kcal
      Kichererbsen-Sesam-Paste
      Rezeptbild für "Kichererbsen-Sesam-Paste"Foto: Uwe Tölle / Martin Haake
      31
      Vegan
      Kichererbsen-Sesam-Paste
      Einfach | 10 Std. | 356 kcal
      Physalis-Smoothie mit Matcha, Maca und Baobab
      Rezeptbild für "Physalis-Smoothie mit Matcha, Maca und Baobab"Foto: Kramp/Gölling
      9
      Vegan
      Physalis-Smoothie mit Matcha, Maca und Baobab
      Einfach | 10 Min. | 80 kcal
      Spinat-Quiche mit Feta
      Rezeptbild für "Spinat-Quiche mit Feta"Foto: Klaus-Maria Einwanger
      174
      Vegetarisch
      Spinat-Quiche mit Feta
      Mittel | 1,5 Std. | 571 kcal
      Süßkartoffel-Linsen-Curry
      Rezeptbild für "Süßkartoffel-Linsen-Curry"Foto: Anke Schütz
      142
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Linsen-Curry
      Einfach | 40 Min. | 673 kcal
      Süßsauer-scharfe Kartoffeln
      Rezeptbild für "Süßsauer-scharfe Kartoffeln"Foto: Wolfgang Schardt
      72
      Vegan
      Süßsauer-scharfe Kartoffeln
      Einfach | 25 Min. | 439 kcal
      Tofu-Oliven-Aufstrich
      Rezeptbild für "Tofu-Oliven-Aufstrich"Foto: Alexander Walter
      43
      Vegan
      Tofu-Oliven-Aufstrich
      Einfach | 15 Min. | 188 kcal

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