SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.Mediterrane Ernährung – Essen wie im Urlaub
18 RezepteMit unseren Sammlungen holst du dir ein Stück Italien auf deinen Teller. Ob Pizza, Pasta oder Risotto – diese Rezepte dürfen in Nonna's Küche nicht fehlen!
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Ansicht
Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf
von SevenCooks Family und 1 weiteren
35 Min.
Vegan mit Cayennepfeffer, Gemüsebrühe, Kapern, Knoblauchzehen, Lorbeerblatt und 13 weiteren Zutaten
Tunesischer Paprikasalat
von PhilippCooks und 1 weiteren
40 Min.
Vegan mit Arganöl, Chiliflocken, Kapern, Kichererbsen, Knoblauchzehen, Olivenöl und 6 weiteren Zutaten
Dinkel-Pasta mit Spitzkohl und cremiger Cashewsauce
von PhilippCooks
30 Min.
Vegan mit Cashewmus, Cranberrys, Frühlingszwiebeln, Gemüsebrühe, Kurkuma und 6 weiteren Zutaten
Tomatensuppe
von SevenCooks Kitchen
45 Min.
Vegan mit Basilikum, Gemüsezwiebel, Knoblauchzehen, Majoran, Möhre, Olivenöl und 6 weiteren Zutaten
Veganer Mozzarella
von SevenCooks Basics
13,2 Std.
Vegan mit Cashews, Flohsamenschalen, Hefeflocken, Mandelmilch, Salz, Zitrone, Zitronensaft
Auberginen-Caponata
von TanjaCooks
1,7 Std.
Vegan mit Auberginen, Kapern, Karotten, Olivenöl, Pfeffer, Salz, Tomatenmark und 3 weiteren Zutaten
Gazpacho
von Veganesha
30 Min.
Vegan, Rohkost mit Agavensirup, Gurken, Knoblauchzehen, Limette, Olivenöl, Paprika und 6 weiteren Zutaten
Pasta mit Pistazien-Spinat-Pesto
von SevenCooks Pasta
30 Min.
Vegetarisch mit Blattspinat, Cherrytomaten, Olivenöl, Parmesan, Pfeffer, Pistazien, Salz, Spaghetti
Spargelrisotto mit Tomaten
von TanjaCooks
55 Min.
Vegan mit Agavendicksaft, Basilikum, Knoblauchzehe, Olivenöl, Pfeffer und 11 weiteren Zutaten
Orangenpolenta mit Paprikagemüse
von SevenCooks Family und 1 weiteren
35 Min.
Vegan mit Ahornsirup, Gemüsebrühe, Knoblauchzehen, Olivenöl, Orange, Polenta und 9 weiteren Zutaten
Zucchini-Zoodles mit Walnussbolognese
von EvelinCooks
15 Min.
Vegan, Rohkost mit Datteln, Karotten, Knoblauchzehe, Olivenöl, Oregano, Pfeffer, Rosmarin und 6 weiteren Zutaten
Mediterranes Ofengemüse mit Polenta
von TanjaCooks
40 Min.
Vegan mit Agavendicksaft, Brokkoli, Cherrytomaten, Essig, Fenchel, Hafersahne und 8 weiteren Zutaten
Vollkorn-Pasta mit Kürbis und Rucola
von SimonCooks
30 Min.
Vegan mit Hokkaido-Kürbis, Meersalz, Miso-Paste, Muskat, Rapsöl, Rucola und 6 weiteren Zutaten
Polenta-Pizza
von SevenCooks Family und 1 weiteren
45 Min.
Vegan mit Basilikumpesto, Champignons, Cocktailtomaten, Gemüsebrühe und 9 weiteren Zutaten
Schwarzkohl an cremiger Polenta
von PhilippCooks
20 Min.
Vegan mit Haselnüsse, Instant-Polenta, Knoblauchzehe, Olivenöl, Pfeffer und 8 weiteren Zutaten
Griechische Kopfsalat-Wraps
von SimonCooks
20 Min.
Vegetarisch mit Artischocken aus dem Glas, Gurke, Joghurt, Kopfsalat, Olivenöl und 6 weiteren Zutaten
Griechischer Salat
von SimonCooks
15 Min.
Vegetarisch mit Feta, Gurken mit Schale, Majoran, Olivenöl, Oregano, Pfeffer und 7 weiteren Zutaten
Mediterraner Reissalat
von SevenCooks Lunchtime
20 Min.
Vegetarisch mit Cocktailtomaten, Olivenöl, Petersilie, Pfeffer, Salz, Schafskäse und 5 weiteren Zutaten
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