Gesund ins Jahr
16 RezepteNeujahrsvorsätze sind gefasst, du bist bereit für Veränderung doch der Alltag hat dich nach den Feiertagen wieder fest im Griff? Gesunde Ernährung sollte dir keine Kopfschmerzen bereiten! Dieser Vorsatz lässt sich einfach umsetzen – als Starthilfe haben wir dir eine feine Auswahl zusammengestellt.
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Wintersmoothie for Beginners
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Wintersmoothie for Beginners
Einfach | 10 Min. | 129 kcal
Infused Water: Zitrone-Gurke-Minze
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Infused Water: Zitrone-Gurke-Minze
Einfach | 40 Min. | 11 kcal
Sesam-Chiapudding mit Ananas
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Sesam-Chiapudding mit Ananas
Einfach | 12,3 Std. | 422 kcal
Grüner Smoothie mit Baby-Spinat
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Grüner Smoothie mit Baby-Spinat
Einfach | 5 Min. | 149 kcal
Glutenfreier orientalischer Couscous-Salat
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Glutenfreier orientalischer Couscous-Salat
Einfach | 50 Min. | 505 kcal
Erfrischender Avocado-Smoothie
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Erfrischender Avocado-Smoothie
Einfach | 10 Min. | 266 kcal
Kichererbsensalat mit Avocado-Dressing
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Kichererbsensalat mit Avocado-Dressing
Einfach | 30 Min. | 395 kcal
Zuckerhut-Salat mit Kürbiskernöl
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Zuckerhut-Salat mit Kürbiskernöl
Einfach | 15 Min. | 245 kcal
Warmer Smoothie mit Karotte, Ingwer und Orange
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Warmer Smoothie mit Karotte, Ingwer und Orange
Einfach | 10 Min. | 222 kcal
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