Gesund ins Jahr
17 RezepteNeujahrsvorsätze sind gefasst, du bist bereit für Veränderung doch der Alltag hat dich nach den Feiertagen wieder fest im Griff? Gesunde Ernährung sollte dir keine Kopfschmerzen bereiten! Dieser Vorsatz lässt sich einfach umsetzen – als Starthilfe haben wir dir eine feine Auswahl zusammengestellt.
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Hüttenkäse-Bowl
Einfach | 15 Min. | 381 kcal
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Wintersmoothie for Beginners
Einfach | 10 Min. | 134 kcal
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Miso-Suppe
Mittel | 25 Min. | 83 kcal
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Infused Water: Zitrone-Gurke-Minze
Einfach | 40 Min. | 11 kcal
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Zucchini-Nudeln mit Gemüse und Schmand
Einfach | 20 Min. | 152 kcal
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Pilzrisotto
Einfach | 45 Min. | 432 kcal
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Sesam-Chiapudding mit Ananas
Einfach | 12,3 Std. | 433 kcal
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Grüner Smoothie mit Baby-Spinat
Einfach | 5 Min. | 149 kcal
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Glutenfreier orientalischer Couscous-Salat
Einfach | 50 Min. | 505 kcal
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Erfrischender Avocado-Smoothie
Einfach | 10 Min. | 266 kcal
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Bananen-Birne-Mango-Bowl
Einfach | 10 Min. | 160 kcal
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Grünkohl-Chips
Einfach | 50 Min. | 206 kcal
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Kichererbsensalat mit Avocado-Dressing
Einfach | 30 Min. | 395 kcal
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Gemüseburger
Mittel | 1,3 Std. | 470 kcal
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Zuckerhut-Salat mit Kürbiskernöl
Einfach | 15 Min. | 245 kcal
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Low Carb Gemüsepasta
Einfach | 30 Min. | 254 kcal
370
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Warmer Smoothie mit Karotte, Ingwer und Orange
Einfach | 10 Min. | 222 kcal
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