SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.mit Grünkohl, Kiwis, Zimt, Birne
Seid ihr auch schon Smoothie-Trinker? Smoothies, vor allem die grünen Smoothies sind mega gesund und sehr lecker. Für "Beginners" haben wir hier einen wunderbaren Drink kreiert, der vielfältige Superfoods mit einem harmonischen milden Geschmack begleitet.
Die besten Artikel und Rezepte
Die besten Rezepte und Artikel als Newsletter direkt in dein Postfach!
* Diese Zutaten sind in der Nährwertberechnung nicht enthalten.
Speichere deine Einkaufsliste direkt in der Bring! App. Was ist die Bring! App?
Kaufe diese Zutaten direkt online bei AmazonFresh oder AllyouneedFresh.
Kaufe diese Zutaten direkt online bei Rewe.
10 MinutenVorbereitungszeit
Ansicht
Grünkohl-Strunk vorab etwas klein schneiden. Kiwi schälen und in grobe Stücke teilen. Birne in vier Teile schneiden. Zitrone auspressen.
Nun alle geschnitteten Zutaten mit den restlichen Gewürzen und dem Wasser in einen Mixer geben und fein pürieren.
Kiwi enthält viel wichtiges Jod, jedoch sollte es immer mit etwas Zitronensaft gegessen werden, dann kann der Körper es besser aufnehmen.
zu gesunden und leckeren Rezepten, die dich auch in der kalten Jahreszeit mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen, findest du hier Gesund ins Jahr.
10 MinutenVorbereitungszeit
Pikanter Smoothie mit Algen, Gurke und Flohsamen
von Burkhard Hickisch und 3 weiteren
2,2 Std.
Vegan, Rohkost mit Flohsamenschalen, Himalaya-Kristallsalz, Nori-Algen-Flocken, Pfeffer, Salatgurke, Wasser
Gerstenpower-Smoothie
von Thomas Wendel
10 Min.
Vegan mit Banane, Birnen, Gerstengraspulver, Haferdrink, Kohlrabiblätter, Wasser
Smoothie mit grünen Blättern, Avocado und Weizengras
von Burkhard Hickisch und 3 weiteren
10 Min.
Vegan, Rohkost mit Avocado, Bataviasalat, Knollensellerieblätter, Petersilie, Salatgurke und 3 weiteren Zutaten
Gönn dir was
... mit unseren Wochenplänen. Jeden Freitag 7 Rezeptideen als Newsletter direkt in dein Postfach.
