5 Ideen für ein süßes Frühstück
Am liebsten starte ich mit einem süßen Frühstück in den Tag. Zu meinen Lieblingen gehören Smoothiebowls mit Beeren oder Low Carb Pancakes mit Ahornsirup. Meine 5 Favoriten stelle ich dir hier vor.
Süße Frühstücksbowl mit Banane und Erdnüssen
Mit dieser süßen Frühstücksbowl startest du voller Power in den Tag! Erdnussbutter und Banane sorgen für die nötige Energie und die Zartbitterschokolade versüßt deinen Morgen. So macht das Aufstehen Spaß!
Dinkelgrießbrei mit Fruchtmus
Grießbrei versetzt mich immer zurück in meine Kindheit. Dieses Rezept wird mit Dinkelgrießbrei zubereitet und mit einem Fruchtmus deiner Wahl serviert. Ich empfehle Apfel, Birne oder Mango. Mmh ...
Low Carb Pancakes
Ein super einfaches Rezept, das ich persönlich schon seit Jahren koche. Und du kannst auch gleich loslegen, denn die drei Zutaten die du benötigst, hast du garantiert schon da: Eier, Bananen und Öl. Probier's doch mal aus!
Beeren-Kokos-Smoothiebowl
Bowls liegen gerade voll im Trend. Da kann es doch nicht schaden einmal unsere Beeren-Kokos-Smoothiebowl zu probieren. Das geht ganz einfach, mixe den Smoothie deiner Wahl und garniere diesen in einer Schüssel mit allem, was du magst. Persönlich greife ich immer zu Mandel- und Haselnusssplittern, Kokoschips und Cranberries.
Dutch Baby aus dem Ofen
Dutch Babies sind unfassbar leckere und luftig leichte Pfannkuchen aus dem Ofen! Diese Variante kommt sogar ganz ohne Zucker aus und ist Dank frischer Beeren trotzdem süß. Perfekt als Sonntagsfrühstück oder einfach für Zwischendurch!
Lesetipp: Faktencheck: Wie wichtig ist das Frühstück?
5 Ideen für ein herzhaftes Frühstück
So lecker süßes Frühstück auch ist, jeden Tag damit in den Tag zu starten ist nicht das Gesündeste. Daher habe ich für dich 5 Rezepte gesammelt, mit denen du deinen Tag herzhaft und lecker beginnen kannst.
Frühstücks-Bruschetta
Unsere Bruschetta sorgt für bunte Vielfalt auf dem Teller. Rucola, Tomaten und milde Zwiebeln mit Balsamico, Olivenöl, Salz und Pfeffer marinieren und auf das Baguette geben – und fertig.
Tipp: Wer möchte kann das Baguette toasten oder im Ofen rösten und (optional) vorher mit einer Knoblauchzehe einreiben.
High Protein Frühstücksbowl
Dank Hüttenkäse, Kichererbsen und Avocado versorgt dich diese Bowl bereits beim Frühstück mit zahlreichen Proteinen! Das sieht nicht nur toll aus, sondern schmeckt auch richtig gut. Ob nach dem Aufstehen oder nach dem Sport – mit dieser Bowl machst du garantiert nichts falsch!
Eggs Benedict mit Lachs
Eggs Benedict mit geräuchertem Lachs ist ein schnelles Frühstück, das trotzdem viel hermacht. Geschmacklich wie optisch ist es ein Genuss. Pochierte Eier können bei der Zubereitung ein wenig Probleme bereiten, doch mit etwas Übung hast du schnell heraus, worauf du achten musst.
Lesetipp: Foodhack - So gelingt dir jedes pochierte Ei
Bauernbrot mit Rucola und Camembert
Herrlich frisch und deftig kommt unser Bauernbrot mit Rucola und Camembert daher. Für die fruchtige Note sorgen Preiselbeeren, die perfekt mit dem Käse harmonieren. Den Rucola kannst du mit etwas Öl, Salz und Pfeffer marinieren und fertig ist dein Frühstück. Lass es dir schmecken!
Omelette mit Steinpilzen
Omelettes sind toll! Mit einer Scheibe Brot dazu machen sie super satt und du kannst jegliche Zutaten mitreinpacken, die du zuhause hast. Egal ob Pilze, Paprika, Zucchini oder verschiedenen Käse, dein Omelette gelingt garantiert. Wir haben hier eine Variante mit Steinpilzen für dich, die solltest du dir nicht entgehen lassen.
Du suchst noch mehr Frühstücksideen?
Du frühstückst für dein Leben gern und bei unseren 10 Vorschlägen war noch nichts dabei oder du hast alles schon probiert? Gar kein Problem. Hier findest du noch mehr Vegetarische Frühstücksrezepte oder du probierst mal ein komplett Veganes Frühstück.
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Titelbild: SevenCooks
